Μιχάλης Θερμόπουλος

Αρθρογραφία

Άνω του 1 εκατ. οι θάνατοι που μπορούν να αποφευχθούν στην ΕΕ: Η θέση της Ελλάδας στην κατάταξη

Η τελευταία έκθεση Health at a Glance: Europe 2024 δείχνει ότι πάνω από 1,1 εκατομμύριο θάνατοι στην Ευρωπαϊκή Ένωση το…

Πώς τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα επηρεάζουν τον κίνδυνο διαβήτη

Τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα έχουν γίνει σημαντικό μέρος της σύγχρονης διατροφής.

“Διακόπτης” μετατρέπει τις άμυνες του εγκεφάλου σε προστατευτικά μέσα κατά του Αλτσχάιμερ

Μια σημαντική νέα μελέτη εντόπισε έναν προηγουμένως άγνωστο πληθυσμό μικρογλοίων (εξειδικευμένα ανοσοκύτταρα στον εγκέφαλο) που φαίνεται να προστατεύουν τους νευρώνες…

Ποιος τύπος μαγνησίου βοηθάει τον ύπνο όσων εργάζονται σε νυχτερινές βάρδιες

Οι εργαζόμενοι σε νυχτερινές βάρδιες αντιμετωπίζουν μία από τις πιο δύσκολες προκλήσεις ύπνου: το βιολογικό τους ρολόι δεν είναι συγχρονισμένο…

Τι συμβαίνει όταν πίνετε σπόρους Chia και νερό με λεμόνι κάθε πρωί

Το να ξεκινάτε τη μέρα σας με σπόρους chia και νερό με λεμόνι έχει γίνει μια δημοφιλής συνήθεια ευεξίας.

Smartphone μέχρι τα 12 σημαίνει αυξημένος κίνδυνος κατάθλιψης και παχυσαρκίας - Έρευνα

Τα smartphones αποτελούν πλέον αναπόσπαστο κομμάτι της σύγχρονης παιδικής ηλικίας.

Απεικονιστική δείχνει τους άνδρες με υψηλό κίνδυνο καρδιακής ανεπάρκειας πολύ πριν τα συμπτώματα

Η καρδιακή ανεπάρκεια παραμένει μια από τις κύριες αιτίες ασθένειας και θανάτου παγκοσμίως.

Κάνει καλό η βιοτίνη στα μαλλιά; Τι απαντούν έρευνες και ειδικοί

Η βιοτίνη συχνά προμοτάρεται στην αγορά ως μια «απλή λύση» για την αραίωση των μαλλιών και ολοένα και περισσότεροι την…

Εκτεταμένη σε όλες τις ηπείρους η μικροβιακή αντίσταση - Κώδωνας κινδύνου από ακόμα μία έρευνα

Η λανθάνουσα μικροβιακή αντοχή είναι πιο διαδεδομένη παγκοσμίως από όσο γνωρίζουμε.

Ο ύπνος στο απόλυτο σκοτάδι κάνει καλό στην καρδιά - Δείτε γιατί

Σε έναν κόσμο γεμάτο με οθόνες, φώτα δρόμου και 24ωρο εσωτερικό φωτισμό, το πραγματικό σκοτάδι τη νύχτα έχει γίνει πιο…

Η δίαιτα keto βοηθάει με την κατάθλιψη – Τι γίνεται όμως με το άγχος;

Το ενδιαφέρον για την κετογονική δίαιτα έχει αυξηθεί πολύ πέρα από την απώλεια βάρους.

Η μυρωδιά του μπέικον μας προδιαθέτει για παχυσαρκία ακόμα και μέσα στην μήτρα – Απίστευτη έρευνα

Νέα έρευνα υποδηλώνει ότι η απλή μυρωδιά λιπαρών τροφών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, όπως μπέικον και τηγανητά φαγητά, μπορεί…

Διαβήτης τύπου 2: Αναστρέφεται αν δράσετε τα πρώτα 2 χρόνια από τη διάγνωση προδιαβήτη

Ο προδιαβήτης επηρεάζει εκατοντάδες εκατομμύρια ενήλικες παγκοσμίως.

Τι περιέχουν τα αρώματα φερομόνης; Λειτουργούν πραγματικά;

Τα αρώματα με φερομόνες διατίθενται στο εμπόριο ως προϊόντα που “μπορούν να κάνουν ένα άτομο πιο ελκυστικό”, πυροδοτώντας υποσυνείδητες βιολογικές…

Ακόμη και μια “ανθυγιεινή” vegan διατροφή είναι καλύτερη από την Μεσογειακή στην απώλεια βάρους

Μια νέα κλινική δοκιμή έδωσε ένα απρόσμενο αποτέλεσμα.

Παγκόσμια Ημέρα κατά του AIDS: 12 μύθοι και αλήθειες για τον HIV και το AIDS

Κάθε χρόνο, την 1η Δεκεμβρίου, η Παγκόσμια Ημέρα κατά του AIDS στρέφει την παγκόσμια προσοχή σε μια ασθένεια που συνεχίζει…

Χειμωνιάτικο ρόφημα ρίχνει τα επίπεδα σιδήρου – Πώς δεν θα σας επηρεάσει

Είναι ένα από τα πιο δημοφιλή ροφήματα στον κόσμο, γνωστό για τα αντιοξειδωτικά, το άρωμα και την καταπραϋντική του δράση.

Η επίμονη καούρα μπορεί να είναι σημάδι σοβαρής πάθησης των αιμοσφαιρίων – Πώς θα το καταλάβετε

Η καούρα είναι εξαιρετικά συχνή. Συνήθως προκαλείται από γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση, πικάντικα φαγητά ή μεγάλα γεύματα.

Γλυκαντικό σε εκατοντάδες καθημερινά προϊόντα συνδέεται με θανατηφόρα ηπατική νόσο

Ένα ευρέως χρησιμοποιούμενο γλυκαντικό, που προστίθεται σε χιλιάδες τσίχλες «χωρίς ζάχαρη», καραμέλες, τρόφιμα διαίτης και επεξεργασμένα σνακ βρίσκεται στο μάτι…