Όλες οι Ειδήσεις

Δυσκολεύεστε να επιτύχετε τους μακροπρόθεσμους στόχους σας; Δοκιμάστε τον κανόνα 90/90/1

Η δυσκολία να σημειώσετε συνεπή πρόοδο προς έναν σημαντικό στόχο δεν είναι προσωπική αποτυχία: είναι συχνά πρόβλημα προσοχής, γνωστικής υπερφόρτωσης…

“Αχίλλειος πτέρνα” του γλοιοβλαστώματος η βιταμίνη Β3 – Τι σημαντικό ανέδειξε νέα έρευνα

Το γλοιοβλάστωμα είναι η πιο επιθετική και θανατηφόρα μορφή πρωτοπαθούς καρκίνου του εγκεφάλου σε ενήλικες.

Είναι το μπέικον ένοχο για την υπέρταση;

Το μπέικον είναι ίσως το πιο δημοφιλές είδος αλλαντικού στον κόσμο.

Γιατί ξεκινά από την Πάτρα το νέο πρόγραμμα κατά των εξαρτήσεων – Ο ρόλος του Καρναβαλιού

Το πρόγραμμα για την πρόληψη των εξαρτήσεων και της παραβατικότητας των ανηλίκων, μελλοντικά μπορεί να επεκταθεί σε όλη τη χώρα

4 είδη κουζίνας που οι καρδιολόγοι λένε να αποφεύγετε - Με τι να τα αντικαταστήσετε

Το τι υπάρχει μέσα στην κουζίνα δεν διαμορφώνει απλώς τον τρόπο που μαγειρεύουμε.

Ποιες είναι καλύτερες και πιο άμεσες λύσεις για την ημικρανία;

Οι ημικρανίες είναι κάτι περισσότερο από απλοί πονοκέφαλοι: είναι μια νευρολογική πάθηση που μπορεί να προκαλέσει έντονο πονοκέφαλο, ναυτία, ευαισθησία…

Βραστές, ψητές ή τηγανητές; Το πώς φτιάχνετε τις πατάτες μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο διαβήτη

Οι πατάτες είναι ίσως η πιο διαδεδομένη τροφή στον κόσμο (μαζί με το ρύζι), αλλά η σχέση τους με τον…

Τι είναι ο ροζ θόρυβος που χαλάει τον ύπνο REM και ξυπνάτε κουρασμένοι

Οι συσκευές παραγωγής ροζ θορύβου έχουν γίνει ένα δημοφιλές βοήθημα ύπνου.

Το καλύτερο πρωινό ρόφημα για έλεγχο του σακχάρου, σύμφωνα με διαιτολόγους

Ο έλεγχος του σακχάρου στο αίμα δεν ξεκινά με το πρωινό: ξεκινά τη στιγμή που ξυπνάτε.

Το χασμουρητό κάνει κάτι εκπληκτικό στον εγκέφαλο - Τι αποκάλυψαν μαγνητικές τομογραφίες

Το χασμουρητό είναι μια από τις πιο κοινές ανθρώπινες συμπεριφορές ανεξαρτήτου φύλου, εθνικότητας και πολιτισμικού υποβάθρου.

Τι συμβαίνει με χοληστερόλη και αρτηριακή πίεση όταν τρώτε αρνάκι

Το αρνί είναι βασικό στοιχείο της παραδοσιακής ελληνικής διατροφής, αλλά συχνά εγείρει ανησυχίες, επειδή ταξινομείται ως κόκκινο κρέας.

Η πραγματική δύναμη του “6-7” — Τι λένε οι ψυχολόγοι ότι αποκαλύπτει για τις νεότερες γενιές

Αν περνάτε χρόνο στα social media, που είναι δημοφιλείς σε εφήβους και νεαρούς ενήλικες, μπορεί να έχετε συναντήσει τη φράση…

Λίστα με τα τρόφιμα και ποτά που “κόβουμε” για να χάσουμε βάρος

Η απώλεια βάρους δεν αφορά μόνο το να τρώμε λιγότερο.

Τι συμβαίνει στις ορμόνες σας όταν δεν τρώτε αρκετούς υδατάνθρακες

Η “μόδα” στις δίαιτες τα τελευταία χρόνια έχει “δαιμονοποιήσει” τους υδατάνθρακες όσον αφορά την υγεία.

Το λάθος με τον νυχοκόπτη που οδηγεί σε μολύνσεις και νύχι να μπαίνει στο δέρμα [vid]

Το κόψιμο των νυχιών μοιάζει με απλή συνήθεια ρουτίνας.

Είναι το μοσχάρι χειρότερο από το κοτόπουλο για το σάκχαρο στο αίμα;

Επί χρόνια, συμβουλεύουν τους διαβητικούς να επιλέγουν το κοτόπουλο αντί βοδινού, με βάση την υπόθεση ότι τα πουλερικά είναι μεταβολικά…

Κνησμός, κάψιμο ή πόνος στα μάτια: Συνήθεις αιτίες και τι να κάνετε

Η ενόχληση στα μάτια είναι ένας από τους πιο συνηθισμένους λόγους για τους οποίους οι άνθρωποι αναζητούν ιατρική συμβουλή.

Ατοπικό δέρμα: Πώς η σωστή περιποίησή του αποκαθιστά τον δερματικό φραγμό

Για πολλούς, η ξηροδερμία είναι απλώς μία ενοχλητική αίσθηση στο δέρμα, η οποία υποχωρεί με μία ενυδατική κρέμα.

Πώς το παρασυμπαθητικό νευρικό σύστημα επηρεάζει την ψυχική σας υγεία

Η ψυχική υγεία συχνά συζητείται μόνο με όρους σκέψεων, συναισθημάτων και συμπεριφοράς.

Πότε διαγιγνώσκεται ο αυτισμός στα αγόρια και πότε στα κορίτσια

Ο αυτισμός μπορεί να είναι εξίσου κοινός στα κορίτσια όσο και στα αγόρια.