Μήπως σάς λείπει μαγνήσιο; Πώς θα επιλέξετε το κατάλληλο συμπλήρωμα
Πάνω από το ένα τρίτο των ανθρώπων έχουν έλλειψη μαγνησίου, μια κατάσταση που μπορεί να εκδηλωθεί με μυϊκές κράμπες, κόπωση,…
Όλες οι Ειδήσεις
Ποια πρόσθετα και συντηρητικά ίσως βλάπτουν το πεπτικό σας σύστημα
Τα πρόσθετα και τα συντηρητικά τροφίμων χρησιμοποιούνται ευρέως για την παράταση της διάρκειας ζωής, την ενίσχυση της γεύσης και τη…
4 «ύπουλα» σημάδια ότι η καρδιά σας κινδυνεύει – Το 3ο το αγνοούν όλοι
Η καρδιά μας σπάνια παθαίνει ξαφνικά βλάβη χωρίς να έχουν προηγηθεί κάποια προειδοποιητικά σημάδια.
Μπορείτε να μειώσετε το λίπος του προσώπου; Τι λέει η επιστήμη
Το λίπος του προσώπου είναι ένα φυσικό μέρος της εμφάνισης όλων μας, επηρεασμένο από τη γενετική, το συνολικό σωματικό βάρος,…
Διαβήτης και άνοια: 10 πράγματα που πρέπει να ξέρετε για την αμφίδρομη σχέση τους
Η σύνδεση διαβήτη και άνοιας γίνεται όλο και πιο ξεκάθαρη.
Υπομαγνησιαιμία: Τα συμπτώματα ανεπάρκειας μαγνησίου και πώς αντιμετωπίζεται
Το μαγνήσιο επηρεάζει εκατοντάδες βιοχημικές διεργασίες: από τη συστολή των μυών έως τη ρύθμιση του καρδιακού ρυθμού και τη νευρική…
Λεμόνι και αλάτι: Πώς να χρησιμοποιήσετε το σπιτικό μείγμα που αντικαθιστά όλα τα καθαριστικά!
Δύο υλικά που όλοι έχουμε στην κουζίνα, μπορούν να μετατραπούν σε ένα ισχυρό φυσικό καθαριστικό με δεκάδες χρήσεις.
Στρες, φάρμακα, ορμόνες - Τι κρύβεται πίσω από τους συχνούς πονοκεφάλους
Όλοι ταλαιπωρούμαστε κατά διαστήματα από πονοκέφαλο, δεν είναι όμως όλοι οι πονοκέφαλοι ίδιοι.
Πόσος είναι ο μέσος όρος IQ - Τι σημαίνει ουσιαστικά η βαθμολογία σας
Η έννοια του «πηλίκου νοημοσύνης» (intelligence quotient ή αλλιώς: IQ) έχει διαμορφώσει τον τρόπο που κατανοούμε την ανθρώπινη νοημοσύνη για…
GLP-1: Γιατί πάνω από τους μισούς τα σταματάνε μέσα σε ένα χρόνο παρά τα εντυπωσιακά οφέλη τους
Τα GLP-1, η νέα γενιά φαρμάκων για την αντιμετώπιση του διαβήτη και της παχυσαρκίας, έχουν αποδειχθεί εξαιρετικά αποτελεσματικά στην απώλεια…
Η άσκηση που «φρενάρει» την ανάπτυξη των καρκινικών κυττάρων, ακόμη και μετά από μία προπόνηση
Η τακτική σωματική δραστηριότητα αποτελεί εδώ και χρόνια τη βασικότερη σύσταση για την πρόληψη της παχυσαρκίας, της πρόωρης γήρανσης και…
Ανακάλυψαν πρώτη στο είδος της θεραπεία για τη θανατηφόρα λιπώδη νόσο του ήπατος
Η σχετιζόμενη με μεταβολική δυσλειτουργία στεατοηπατίτιδα (MASH), μια σοβαρή μορφή λιπώδους νόσου του ήπατος, αποτελεί μια αυξανόμενη παγκόσμια πρόκληση δημόσιας…
Έγκαιρη πρόληψη και διάγνωση του καρκίνου του πνεύμονα
Γράφει ο Χρήστος Εμμανουηλίδης, Παθολόγος – Ογκολόγος, Ιατρικό Διαβαλκανικό Θεσσαλονίκης, Διεθνές Ογκολογικό Κέντρο Θεσσαλονίκης
Πώς επηρεάζουν το έντερό σας τα φάρμακα που πήρατε πριν από χρόνια
Η υγεία του εντέρου εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από το μικροβίωμα, το σύνολο των μικροοργανισμών που ζουν στο πεπτικό μας…
Από ποιες σοβαρές επιπλοκές προστατεύει τους 60άρηδες το εμβόλιο κατά του RSV
Ο αναπνευστικός συγκυτιακός ιός (RSV) είναι ένας κοινός ιός του αναπνευστικού που προκαλεί ήπια συμπτώματα κρυολογήματος.
Πόσο καφέ πρέπει να πίνετε καθημερινά για υγεία και μακροζωία
Ο καφές είναι από τα πιο αγαπημένα ροφήματα παγκοσμίως και εδώ και χρόνια μελετάται για την επίδρασή του στην υγεία.
Η παράδοξη σχέση της γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης με την ακοή
Η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση είναι μια κατάσταση όπου τα υγρά και τα οξέα του στομάχου επιστρέφουν πίσω στον οισοφάγο, τον σωλήνα…
Κουρκουμάς: 9 παθήσεις που βοηθάει να διαχειριστείτε φυσικά
Ο κουρκουμάς, γνωστός και ως το «χρυσό μπαχαρικό», χρησιμοποιείται εδώ και αιώνες στην παραδοσιακή ιατρική.
Γερά οστά: Πώς θα πάρετε αρκετό ασβέστιο χωρίς γαλακτοκομικά
Επί δεκαετίες, το γάλα και τα γαλακτοκομικά προϊόντα προωθούνται ως ο ακρογωνιαίος λίθος της υγείας των οστών.
Μέλι και σκόρδο: Γιατί θεωρείται «θαυματουργός» συνδυασμός για τον οργανισμό
Ακόμη μία τάση ευεξίας που έχουν αναδείξει τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, είναι η ζύμωση σκόρδου σε ωμό, μη παστεριωμένο μέλι.
