Οι απορίες μίας εγκύου για το καλοκαίρι και τι ισχύει στην πραγματικότητα
Είστε έγκυος το καλοκαίρι; Τότε σίγουρα θα έχετε κάποια από τις παρακάτω απορίες.
ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ
Η καρδιά σας το καλοκαίρι
Γράφει ο Dr Θεόδωρος Γκαρδιακός
Οκτώ καλοκαιρινές τροφές για να ξεφουσκώσεις πριν την παραλία (pics)
Το καρπούζι και το αγγούρι είναι οι καλύτεροί σου φίλοι αυτή την εποχή!
Επιχείρηση «παραλία»: Διώξε το φούσκωμα & απόλαυσε τον ήλιο και τη θάλασσα με επίπεδη κοιλιά!
Η αντίστροφη μέτρηση για την παραλία ξεκίνησε και το δίλημμα για ολόσωμο ή μπικίνι μαγιό χρειάζεται να βρει τη λύση…
Οι 12 «αντηλιακές» τροφές που προστατεύουν το δέρμα! (pics)
Το καλοκαίρι είναι δίχως αμφιβολία ή πιο αγαπημένη εποχή του χρόνου, αφού είναι συνυφασμένο με τις διακοπές, τα μπάνια στη…
Οι 10 top ενυδατικές τροφές που πρέπει να καταναλώνετε το καλοκαίρι (pics)
Το καλοκαίρι βρίσκεται προ των πυλών κι έτσι η σωστή ενυδάτωση του οργανισμού είναι πιο σημαντική τώρα από οποιαδήποτε άλλη…
Castalia: Με δύο νέα προϊόντα Helioderm υποδέχεται το καλοκαίρι
Τα ερευνητικά εργαστήρια της CΑSTALIA, με «πάνω από 20 χρόνια τεχνογνωσίας στη βιολογία της επιδερμίδας», προσφέρουν αξιόπιστες λύσεις με δερματολογικά…
Οι 10 υπερτροφές του καλοκαιριού για τέλειο δέρμα (pics)
Η θρέψη και η ενυδάτωση του δέρματος ξεκινάει από το… πιάτο σας!
Συμβουλές για ασφαλές σεξ στις διακοπές
Το καλοκαίρι προδιαθέτει για εντονότερη σεξουαλική δραστηριότητα. Μελέτες έχουν δείξει ότι η χαλάρωση των διακοπών σε συνδυασμό με τον περισσότερο…
Οδηγίες για τη σωστή διαχείριση του διαβητικού στις διακοπές
Οι υψηλές θερμοκρασίες του καλοκαιριού, η παράλειψη του πρωϊνού γεύματος, τα ακατάστατα και μεγάλα γεύματα καθώς και η υπέρμετρη κατανάλωση…
Καλοκαιρινές διατροφικές παγίδες & πώς θα τις αποφύγετε
Οι μήνες του καλοκαιριού χαρακτηρίζονται για τους περισσότερους από μια νότα χαλάρωσης και πολλές φορές απελευθέρωσης.
Τι πρέπει να περιλαμβάνει το φαρμακείο των διακοπών
Παυσίπονα ή αντιπυρετικά χάπια, αντιισταμινικά, αντιμυκητιακές κρέμες, αλοιφές για τα τσιμπήματα, θερμόμετρο και αντηλιακά για παιδιά και ενήλικες είναι μόνο…
Οι παρενέργειες του καλοκαιριού κατά τη διάρκεια μιας εγκυμοσύνης
Το καλοκαιράκι η ψυχολογία όλων μας «ανεβαίνει», αλλά εσείς, που είστε έγκυος, ίσως να αντιμετωπίσετε κάποια «μικροπροβλήματα», τα οποία –ευτυχώς–…
Ποιες είναι οι 5 επικίνδυνες καλοκαιρινές τροφές
Οι υψηλές θερμοκρασίες που επικρατούν το καλοκαίρι μπορούν να αλλοιώσουν τη σύσταση των τροφίμων και να οδηγήσουν σε τροφιμογενή νοσήματα.
Πόσο δύσκολο είναι για τις γυναίκες το καλοκαίρι; Δείτε το χιουμοριστικό βίντεο
Καλοκαίρι, ήλιος, θάλασσα. Τι άλλο να ζητήσει κανείς ειδικά την περίοδο του καλοκαιριού; Κι όμως, δεν είναι τόσο ιδανικές οι…
Πώς θα προστατευτείτε από τις υψηλές θερμοκρασίες για να αποφύγετε τη θερμοπληξία
Το καλοκαίρι όταν οι θερμοκρασίες ξεπερνούν τους 30-35 βαθμούς Κελσίου ή όταν παραμένουμε πολλές ώρες στον ήλιο κινδυνεύουμε από θερμοπληξία.
Οι τροφές που μας προστατεύουν από τον ήλιο!
Ως γνωστόν, το καλοκαίρι και ιδιαίτερα κατά την περίοδο των διακοπών μας το σώμα μας εκτίθεται για πολλές ώρες στην…
Πώς θα προστατέψετε τα πόδια σας το καλοκαίρι
Τα πόδια αποτελούν ένα ευαίσθητο σημείο του σώματος που ταλαιπωρείται αρκετά το καλοκαίρι. Από τραυματισμούς μέχρι μύκητες, τα πόδια είναι…
Οδηγίες για την προστασία των ματιών το καλοκαίρι
Ιδιαίτερα προσεκτικοί, εφαρμόζοντας πιστά τις οδηγίες του γιατρού τους, πρέπει να είναι την καλοκαιρινή περίοδο όσοι έχουν ευαισθησία στα μάτια,…
Πώς θα προστατεύσετε τα μαλλιά σας το καλοκαίρι
Ο ήλιος, το θαλασσινό νερό και το χλώριο στις πισίνες φθείρουν την τρίχα και ξεθωριάζουν το χρώμα των μαλλιών. Μπορείτε…
