Πώς θα μειώσω την κορτιζόλη; 5 καθημερινές δραστηριότητες που δεν απαιτούν διαλογισμό
Το να έχετε λίγο άγχος πού και πού είναι απολύτως φυσιολογικό.
ΚΟΡΤΙΖΟΛΗ
Τι είναι το “πρόσωπο κορτιζόλης”: Συνοδά συμπτώματα και πώς να το αποφύγετε
Ο όρος “πρόσωπο κορτιζόλης” αναφέρεται στις ορατές αλλαγές στην εμφάνιση του προσώπου, που προκαλούνται από τα αυξημένα επίπεδα της ορμόνης…
Τι είναι η κορτιζόλη - Τι να γνωρίζετε για την “ορμόνη του στρες”
Η κορτιζόλη, που συχνά αναφέρεται ως «ορμόνη του στρες», παίζει ζωτικό ρόλο στο σώμα.
Ποια συμπτώματα δείχνουν αυξημένη κορτιζόλη – Πώς μειώνεται
Η κορτιζόλη, που συχνά αποκαλείται “ορμόνη του στρες”, παίζει καθοριστικό ρόλο σε πολλές σωματικές λειτουργίες.
Πώς να μειώσετε την ορμόνη του στρες (και) μέσω της διατροφής
Συχνά αποκαλούμενη και ως “ορμόνη του στρες”, η κορτιζόλη είναι ένα βασικό μέρος της φυσιολογικής απόκρισης του σώματος στο στρες.
Σύνδρομο Cushing: Τα σημάδια αυξημένης κορτιζόλης – Μην το αγνοήσετε
Η κορτιζόλη είναι μια ορμόνη που παράγεται στα επινεφρίδια και ελέγχει πολλές διαφορετικές λειτουργίες του σώματος, συμπεριλαμβανομένης της ρύθμισης του…
Στρες: Πώς να μειώσετε τα επίπεδα κορτιζόλης
Ορισμένες δραστηριότητες, τροφές και συμπληρώματα μπορούν να σας βοηθήσουν να μειώσετε το στρες.
Ποιοι κινδυνεύουν από μακρά Covid; Η απάντηση ίσως βρίσκεται στην ορμόνη του στρες
Η κορτιζόλη, η ορμόνη του στρες, ίσως αποτελεί τη λύση στο αίνιγμα της μακράς Covid, των συμπτωμάτων του κορονοϊού που…
Οι 6 αιτίες που αυξάνουν κρυφά το κοιλιακό λίπος
Οι αλλαγές στη διατροφή και η μείωση του στρες μπορεί να είναι το κλειδί για την επιτυχία απώλειας του βάρους.
Καρκίνος: Οι ορμόνες που ευνοούν την υποτροπή του
Οι ασθενείς που ζουν χωρίς υποτροπή ή μετάσταση του καρκίνου επί 5 χρόνια έπειτα από την αρχική διάγνωση και θεραπεία,…
Κορτιζόλη: Πότε προκαλεί πρόωρη γήρανση
Η κορτιζόλη είναι μια ορμόνη που ρυθμίζει ένα ευρύ φάσμα διαδικασιών σε όλο το σώμα, συμπεριλαμβανομένου του μεταβολισμού και της…
Κορτιζόλη: 8 τρόποι μείωσης της ορμόνης του στρες (εικόνες)
Η κορτιζόλη, γνωστή και ως «ορμόνη του στρες», συμβάλλει στη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης και την αντίδραση του ανοσοποιητικού συστήματος…
Κορονοϊός: Ποια παιδιά κινδυνεύουν με επιπλοκές και πρόωρο θάνατο
Η θνητότητα λόγω κορονοϊού είναι σημαντικά αυξημένη μεταξύ των παιδιών με επινεφριδιακή ανεπάρκεια.
Κερί στο αυτί: Τι μπορεί να αποκαλύψει για την ψυχική υγεία
Η κυψελίδα στα αυτιά, γνωστή και ως κερί, προέρχεται από εσωτερικές εκκρίσεις.
Κορτιζόλη: Οι επιπτώσεις στους πάσχοντες από διαβήτη τύπου 2
Η κορτιζόλη, γνωστή και ως ορμόνη του στρες, επηρεάζει δυσμενώς τα επίπεδα του σακχάρου στο αίμα των διαβητικών.
Κορονοϊός: Τα υψηλά επίπεδα κορτιζόλης αυξάνουν τον κίνδυνο θανάτου
Οι ασθενείς με Covid-19 που έχουν στο αίμα τους πολύ υψηλά επίπεδα της ορμόνης του στρες κορτιζόλης, αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο…
Άγχος: 10 φυσικοί αλλά εγγυημένοι τρόποι αντιμετώπισης (εικόνες)
Το άγχος είναι, δυστυχώς, παρόν στην καθημερινότητα των περισσότερων ανθρώπων.
Άσκηση: Ποια είδη μπορούν να συμβάλλουν στη μείωση του στρες
Η κορτιζόλη είναι γνωστή ως «ορμόνη του στρες». Όταν αισθάνεστε άγχος, η κορτιζόλη προκαλεί μία σειρά από πολύ χρήσιμες φυσιολογικές…
Scientific Reports : Ο άνθρωπος μεταδίδει το άγχος του στον σκύλο του
Σύμφωνα με μια νέα σουηδική έρευνα, το άγχος που βιώνει ο άνθρωπος αντανακλάται και στο σκύλο του.
Κορτιζόλη: Οι επιπτώσεις της ορμόνης του στρες στον εγκέφαλο
Τα άτομα μέσης ηλικίας με υψηλότερα από το μέσο όρο επίπεδα κορτιζόλης, γνωστής και ως ορμόνης του στρες, έχουν αυξημένες…
