ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΟΣ ΓΙΑΤΡΟΣ ΒΙΤΑΜΙΝΗ D ΜΑΓΝΗΣΙΟ ΣΚΩΛΗΚΟΕΙΔΙΤΙΔΑ

Tag: ΑΓΧΟΣ

Πώς το στρες σου συρρικνώνει τον εγκέφαλο και 6 λύσεις σε εικόνες

Πώς το στρες σου συρρικνώνει τον εγκέφαλο και 6 λύσεις σε εικόνες

09/12/2018 15:00
Το έντονο και παρατεταμένο άγχος μπορεί κυριολεκτικά να σου συρρικνώσει τον εγκέφαλο! Δες τι μπορείς να κάνεις γι’ αυτό.
Ξυπνάτε με άγχος; Δείτε πού μπορεί να οφείλεται

Ξυπνάτε με άγχος; Δείτε πού μπορεί να οφείλεται

03/12/2018 15:00
Όλοι βιώνουμε άγχος και στρες σε κάποιες φάσεις της ζωής, τι μπορεί να δείχνει όμως ο χρόνος που εκδηλώνεται;
Άγχος: Με ποια ορμονική διαταραχή συνδέεται

Άγχος: Με ποια ορμονική διαταραχή συνδέεται

23/11/2018 13:00
Το άγχος μπορεί να γίνει εξουθενωτικό. Όταν οι άνθρωποι σπαταλούν τον χρόνο και την ενέργειά τους σε αρνητικές σκέψεις, η διαχείριση της καθημερινότητας δυσκολεύει.
Άγχος: Οι επιπτώσεις του στον οργανισμό

Άγχος: Οι επιπτώσεις του στον οργανισμό

11/11/2018 13:00
Το άγχος είναι μια σωματική και διανοητική αντίδραση σε μια ρεαλιστική ή μη απειλή.
Ψυχική υγεία: Τρεις καθημερινές συνήθειες που βελτιώνουν τη διάθεση

Ψυχική υγεία: Τρεις καθημερινές συνήθειες που βελτιώνουν τη διάθεση

26/10/2018 15:00
Εάν υποφέρετε από άγχος ή κατάθλιψη, είναι πολύ πιθανό να επηρεάζονται αρκετές πτυχές της καθημερινότητάς σας.
Πέντε τροφές που δρουν ενάντια σε κατάθλιψη και άγχος

Πέντε τροφές που δρουν ενάντια σε κατάθλιψη και άγχος

21/10/2018 17:00
Οι διατροφικές μας επιλογές επηρεάζουν τόσο τη σωματική όσο και την ψυχική μας υγεία.
Ο ΕΟΦ ανακαλεί φάρμακα για την αγχώδη διαταραχή

Ο ΕΟΦ ανακαλεί φάρμακα για την αγχώδη διαταραχή

17/10/2018 12:00
Δύο παρτίδες του σκευάσματος Centrac Tab - το οποίο χορηγείται σε βαριές διαταραχές άγχους - ανακαλεί ο Εθνικός Οργανισμός Φαρμάκων (ΕΟΦ). 
Το άγχος κυριεύει τη ζωή των παιδιών - Λύση; Η ανάπτυξη της ψυχικής ανθεκτικότητας

Το άγχος κυριεύει τη ζωή των παιδιών - Λύση; Η ανάπτυξη της ψυχικής ανθεκτικότητας

10/10/2018 15:30
Τι συμβαίνει; Γιατί τόσα πολλά αγχωμένα παιδιά, απομονωμένα παιδιά και παιδιά που βρίσκονται σε κάποια αγωγή;
Οι 7 τροφές που καταπολεμούν το άγχος (pics)

Οι 7 τροφές που καταπολεμούν το άγχος (pics)

27/09/2018 10:30
Μήπως τελευταία νιώθετε ότι το άγχος σάς έχει καταβάλει; Με την κατάλληλη διατροφή, μπορείτε να βελτιώσετε σημαντικά την ψυχική σας διάθεση και να απολαύσετε…
Άγχος vs αγχώδης διαταραχή: Ποιες είναι οι διαφορές;

Άγχος vs αγχώδης διαταραχή: Ποιες είναι οι διαφορές;

31/08/2018 20:15
Το άγχος είναι πολύ συνηθισμένο συναίσθημα. Οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν νιώσει χαρακτηριστικά συμπτώματά του, όπως την ανάσα τους να επιταχύνεται, την καρδιά τους να…
Γιατί δεν πρέπει να αγνοούμε την ψυχική υγεία μας

Γιατί δεν πρέπει να αγνοούμε την ψυχική υγεία μας

22/08/2018 21:00
Όταν το θέμα είναι η ψυχική υγεία, ένα είναι σίγουρο: οποιοσδήποτε, ανεξάρτητα από το πώς μεγάλωσε και αν έχει καλή δουλειά, ικανοποιητικό εισόδημα ή…
Κρίση πανικού: Πώς θα την αντιμετωπίσετε μέσα σε λίγα δευτερόλεπτα

Κρίση πανικού: Πώς θα την αντιμετωπίσετε μέσα σε λίγα δευτερόλεπτα

29/07/2018 19:00
Το μυστικό βρίσκεται στις σωστές αναπνοές!
Άγχος: 10 φυσικοί αλλά εγγυημένοι τρόποι αντιμετώπισης (εικόνες)

Άγχος: 10 φυσικοί αλλά εγγυημένοι τρόποι αντιμετώπισης (εικόνες)

06/07/2018 15:00
Το άγχος είναι, δυστυχώς, παρόν στην καθημερινότητα των περισσότερων ανθρώπων.
Έντονο άγχος: Πότε υποκρύπτει μια αδιάγνωστη ασθένεια

Έντονο άγχος: Πότε υποκρύπτει μια αδιάγνωστη ασθένεια

03/07/2018 18:00
Το να νιώθει ένας άνθρωπος άγχος όταν συμβαίνει κάτι άσχημο ή δύσκολο στη ζωή του είναι φυσιολογικό. Τι γίνεται όμως όταν τα συμπτώματα του…
Έχουν και τα παιδιά άγχος;

Έχουν και τα παιδιά άγχος;

04/06/2018 22:30
Το άγχος αποτελεί ένα αναπόσπαστο συναίσθημα της ανθρώπινης ύπαρξης, από την αρχή έως το τέλος αυτής. Είναι θετικό, χρήσιμο και παραγωγικό όταν είναι μέτριας…

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Ελαιόλαδο: 4 ιδιότητες που «επιβάλλουν» την καθημερινή κατανάλωσή του

Ελαιόλαδο: 4 ιδιότητες που «επιβάλλουν» την καθημερινή κατανάλωσή του

Παιδική παχυσαρκία: Ο ρόλος της βιταμίνης D στην πρόληψη & την αντιμετώπισή της

Παιδική παχυσαρκία: Ο ρόλος της βιταμίνης D στην πρόληψη & την αντιμετώπισή της

Κοκκίνισμα στο πρόσωπο: Οι 7 «ένοχες» παθήσεις

Κοκκίνισμα στο πρόσωπο: Οι 7 «ένοχες» παθήσεις

12 λόγοι που τον χειμώνα γερνάμε πιο γρήγορα (εικόνες)

12 λόγοι που τον χειμώνα γερνάμε πιο γρήγορα (εικόνες)

Πώς το στρες σου συρρικνώνει τον εγκέφαλο και 6 λύσεις σε εικόνες

Πώς το στρες σου συρρικνώνει τον εγκέφαλο και 6 λύσεις σε εικόνες

Θερμίδες στα μελομακάρονα vs θερμίδες στους κουραμπιέδες: Τι θα επιλέξεις;

Θερμίδες στα μελομακάρονα vs θερμίδες στους κουραμπιέδες: Τι θα επιλέξεις;

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Video: Δες 5 διαφορετικούς τρόπους για να χτενίσεις τις αφέλειές σου

Video: Δες 5 διαφορετικούς τρόπους για να χτενίσεις τις αφέλειές σου

Τηγανητές πατάτες: Δεν φαντάζεστε πόσες μπορείτε να φάτε με ασφάλεια!

Τηγανητές πατάτες: Δεν φαντάζεστε πόσες μπορείτε να φάτε με ασφάλεια!

Πώς το στρες σου συρρικνώνει τον εγκέφαλο και 6 λύσεις σε εικόνες

Πώς το στρες σου συρρικνώνει τον εγκέφαλο και 6 λύσεις σε εικόνες

Βάλτε τέρμα στη μοναξιά. Και όμως μπορείτε

Βάλτε τέρμα στη μοναξιά. Και όμως μπορείτε

Γιατί πρέπει να «κόψεις» το αλκοόλ μετά τα 65;

Γιατί πρέπει να «κόψεις» το αλκοόλ μετά τα 65;

Συνεχίζονται οι κινητοποιήσεις στο χώρο της Υγείας

Συνεχίζονται οι κινητοποιήσεις στο χώρο της Υγείας

Κοκκίνισμα στο πρόσωπο: Οι 7 «ένοχες» παθήσεις

Κοκκίνισμα στο πρόσωπο: Οι 7 «ένοχες» παθήσεις

Πέντε συνήθειες που βοηθούν στην απώλεια βάρους

Πέντε συνήθειες που βοηθούν στην απώλεια βάρους

Ελαιόλαδο: 4 ιδιότητες που «επιβάλλουν» την καθημερινή κατανάλωσή του

Ελαιόλαδο: 4 ιδιότητες που «επιβάλλουν» την καθημερινή κατανάλωσή του

Best of DPG network