ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΟΣ ΓΙΑΤΡΟΣ ΒΙΤΑΜΙΝΗ D ΜΑΓΝΗΣΙΟ ΣΚΩΛΗΚΟΕΙΔΙΤΙΔΑ

Tag: ΑΓΧΟΣ

Άγχος: Μπορεί να επηρεάσει τα επίπεδα του σακχάρου στο αίμα;

Άγχος: Μπορεί να επηρεάσει τα επίπεδα του σακχάρου στο αίμα;

07/07/2019 20:00
Τα επίπεδα του σακχάρου στο αίμα αποτελούν ένα πρόβλημα που απασχολεί όλο και περισσότερους ανθρώπους, για αυτό είναι σημαντικό να υπάρχει ενημέρωση σχετικά με…
Γιόγκα για αποκατάσταση: 6 λόγοι για να τη δοκιμάσετε (εικόνες)

Γιόγκα για αποκατάσταση: 6 λόγοι για να τη δοκιμάσετε (εικόνες)

07/07/2019 16:00
Η γιόγκα για αποκατάσταση χρησιμοποιεί διάφορες ασκήσεις που θα σας επιτρέψουν να παραμείνετε στην ίδια στάση για μεγάλο χρονικό διάστημα, χωρίς δυσφορία, άγχος, κινδύνους…
Οι βουλευτές έχουν διπλάσιο κίνδυνο να εμφανίσουν ψυχολογικά προβλήματα

Οι βουλευτές έχουν διπλάσιο κίνδυνο να εμφανίσουν ψυχολογικά προβλήματα

02/07/2019 11:52
Οι βουλευτές έχουν διπλάσια πιθανότητα να εμφανίσουν ψυχικά προβλήματα από ό,τι οι άλλοι εργαζόμενοι, σύμφωνα με μια νέα επιστημονική βρετανική έρευνα.
Πώς να χαλαρώσετε στις διακοπές από το άγχος της δουλειάς (εικόνες)

Πώς να χαλαρώσετε στις διακοπές από το άγχος της δουλειάς (εικόνες)

30/06/2019 16:00
Το σύνδρομο της εργασιακής εξουθένωσης είναι ένα φαινόμενο που επηρεάζει αρκετούς.
Facebook: Πώς οι αναρτήσεις προλαμβάνουν διαβήτη και ψυχικές διαταραχές

Facebook: Πώς οι αναρτήσεις προλαμβάνουν διαβήτη και ψυχικές διαταραχές

18/06/2019 10:23
Οι αναρτήσεις των χρηστών στο Facebook βοηθούν στην πρόβλεψη των ψυχικών διαταραχών και του διαβήτη, αναφέρει πρόσφατη έρευνα που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «PLOS ONE».
Scientific Reports : Ο άνθρωπος μεταδίδει το άγχος του στον σκύλο του

Scientific Reports : Ο άνθρωπος μεταδίδει το άγχος του στον σκύλο του

06/06/2019 20:00
Σύμφωνα με μια νέα σουηδική έρευνα, το άγχος που βιώνει ο άνθρωπος αντανακλάται και στο σκύλο του.
Κρίση πανικού: Τέσσερις τεχνικές για να την αντιμετωπίσετε

Κρίση πανικού: Τέσσερις τεχνικές για να την αντιμετωπίσετε

27/05/2019 15:00
Όλο και περισσότεροι άνθρωποι βιώνουν καθημερινά το δυσάρεστο συναίσθημα της κρίσης πανικού. Παρακάτω παρουσιάζονται μερικές αποτελεσματικές τεχνικές που μπορείτε να εφαρμόσετε την επόμενη φορά…
6 απλά βήματα για να γλιτώσετε από το άγχος

6 απλά βήματα για να γλιτώσετε από το άγχος

24/05/2019 14:00
Και όμως υπάρχουν ορισμένες συμβουλές που μπορείτε να ακολουθήσετε για να αντιμετωπίσετε με λιγότερο (ή και καθόλου) άγχος τις δυσκολίες της καθημερινότητας.
Πώς η καλή υγεία του εντέρου «σκοτώνει» το άγχος

Πώς η καλή υγεία του εντέρου «σκοτώνει» το άγχος

22/05/2019 14:00
Σύμφωνα με μια νέα έρευνα που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό γενικής ψυχιατρικής «General Psychiatry», η ρύθμιση των βακτηρίων του εντέρου με αλλαγή διατροφής ή προβιοτικά…
Διαλογισμός: Μπορεί πραγματικά να μειώσει το άγχος;

Διαλογισμός: Μπορεί πραγματικά να μειώσει το άγχος;

18/05/2019 20:00
Ο διαλογισμός μπορεί μπορεί να έχει σημαντικά οφέλη για την υγεία, καθώς προσφέρει χαλάρωση, αυξάνει τη συγκέντρωση και μειώνει το στρες.
Άγχος: Μπορεί να προκαλέσει αύξηση του βάρους;

Άγχος: Μπορεί να προκαλέσει αύξηση του βάρους;

12/05/2019 10:00
Είναι γνωστό ότι το άγχος επιβαρύνει τη σωματική και ψυχολογική υγεία, καθώς μπορεί να οδηγήσει σε ημικρανίες, προβλήματα του πεπτικού και άλλες παρενέργειες.
Άγχος στην παιδική ηλικία: Πώς επηρεάζει μακροπρόθεσμα τις ορμόνες

Άγχος στην παιδική ηλικία: Πώς επηρεάζει μακροπρόθεσμα τις ορμόνες

26/04/2019 20:00
Τα υψηλά επίπεδα κορτιζόλης μπορούν να οδηγήσουν σε προβλήματα υγείας.
Άγχος: Πώς συνδέεται με τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα

Άγχος: Πώς συνδέεται με τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα

23/04/2019 10:45
Πώς θα μειώσετε τις πιθανότητες εμφάνισης διαβήτη.
Έξι τρόποι για να ξεκινήσετε λίγο πιο εύκολα την ημέρα σας (pics)

Έξι τρόποι για να ξεκινήσετε λίγο πιο εύκολα την ημέρα σας (pics)

31/03/2019 10:00
Οργανώστε το πρωινό σας και αποβάλετε το άγχος
Έχεις άγχος; 4 πράγματα που μπορείς να κάνεις για να χαλαρώσεις σε λιγότερο από 10’

Έχεις άγχος; 4 πράγματα που μπορείς να κάνεις για να χαλαρώσεις σε λιγότερο από 10’

30/03/2019 14:00
Απλά, γρήγορα και εύκολα

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Σημάδια ότι το συκώτι σας είναι γεμάτο τοξίνες (video)

Σημάδια ότι το συκώτι σας είναι γεμάτο τοξίνες (video)

Ροδάκινο: Θερμίδες και οφέλη για την υγεία (εικόνες)

Ροδάκινο: Θερμίδες και οφέλη για την υγεία (εικόνες)

Αιφνίδια καρδιακή ανακοπή: Συμπτώματα & πώς θα την προλάβετε (εικόνες)

Αιφνίδια καρδιακή ανακοπή: Συμπτώματα & πώς θα την προλάβετε (εικόνες)

Αμυγδαλίτιδα: 11 συμπτώματα σε εικόνες

Αμυγδαλίτιδα: 11 συμπτώματα σε εικόνες

Υγεία κόλπου: Συμπτώματα που χρήζουν επείγουσας αντιμετώπισης (εικόνες)

Υγεία κόλπου: Συμπτώματα που χρήζουν επείγουσας αντιμετώπισης (εικόνες)

Σίδηρος: Συνδυασμοί τροφών για να αυξήσετε την πρόσληψη που δεν περιλαμβάνουν κρέας (εικόνες)

Σίδηρος: Συνδυασμοί τροφών για να αυξήσετε την πρόσληψη που δεν περιλαμβάνουν κρέας (εικόνες)

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Μικροβίωμα εντέρου: Ο ρόλος του στην πρόληψη καρδιακής νόσου

Μικροβίωμα εντέρου: Ο ρόλος του στην πρόληψη καρδιακής νόσου

Σύνδρομο Τακοτσούμπο: Τι είναι & πόσο αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου

Σύνδρομο Τακοτσούμπο: Τι είναι & πόσο αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου

Ποιος είναι ο κατάλληλος για εσένα μήνας για να συλλάβεις και γιατί;

Ποιος είναι ο κατάλληλος για εσένα μήνας για να συλλάβεις και γιατί;

Πώς να μην παχύνεις στις διακοπές;

Πώς να μην παχύνεις στις διακοπές;

Σκωληκοειδίτιδα: Τα βασικά συμπτώματα σε εικόνες

Σκωληκοειδίτιδα: Τα βασικά συμπτώματα σε εικόνες

3 tips για να ακολουθείς έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής

3 tips για να ακολουθείς έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής

Πόσες θερμίδες πρέπει να «κόψετε» για να προστατευτείτε από καρδιοπάθεια και διαβήτη

Πόσες θερμίδες πρέπει να «κόψετε» για να προστατευτείτε από καρδιοπάθεια και διαβήτη

Σίδηρος: Συνδυασμοί τροφών για να αυξήσετε την πρόσληψη που δεν περιλαμβάνουν κρέας (εικόνες)

Σίδηρος: Συνδυασμοί τροφών για να αυξήσετε την πρόσληψη που δεν περιλαμβάνουν κρέας (εικόνες)

Σπιτικά γιατροσόφια που βάζουν την υγεία σας σε κίνδυνο (video)

Σπιτικά γιατροσόφια που βάζουν την υγεία σας σε κίνδυνο (video)

BEST OF NETWORK

PlusQueen