ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ ΑΥΠΝΙΑ ΒΡΟΓΧΙΤΙΔΑ ΚΟΝΔΥΛΩΜΑΤΑ ΑΝΤΙΓΗΡΑΝΣΗ

Tag: ΦΥΤΙΚΕΣ ΙΝΕΣ

Φυτικές ίνες: Απαραίτητες και στη διατροφή των εφήβων

Φυτικές ίνες: Απαραίτητες και στη διατροφή των εφήβων

02/10/2018 21:00
Οι φυτικές ίνες αποτελούν ένα συστατικό της διατροφής που παρόλο που δεν θεωρείται απαραίτητο για την επιβίωση του οργανισμού, επιδρά ωστόσο πολύ σημαντικά σε…
Γήρανση εγκεφάλου: Με ποιες τροφές θα την καθυστερήσετε

Γήρανση εγκεφάλου: Με ποιες τροφές θα την καθυστερήσετε

19/09/2018 12:45
Ο τρόπος ζωής μας επηρεάζει κάθε πτυχή της λειτουργίας του εγκεφάλου μας, από τη συγκέντρωση και τον συλλογισμό έως την απομνημόνευση πληροφοριών.
Φυτικές ίνες: Τι σας προσφέρουν & πόσες χρειάζεστε την ημέρα (βίντεο)

Φυτικές ίνες: Τι σας προσφέρουν & πόσες χρειάζεστε την ημέρα (βίντεο)

21/07/2018 12:00
Οι φυτικές ίνες είναι το συστατικό των φυτικών προϊόντων που ο οργανισμός μας δεν μπορεί να μεταβολίσει ή να απορροφήσει.
Το φρούτο-γιατρικό για τη δυσκοιλιότητα

Το φρούτο-γιατρικό για τη δυσκοιλιότητα

09/06/2018 15:00
Η δυσκοιλιότητα είναι ένα από τα συνηθέστερα γαστρεντερικά συμπτώματα που ταλαιπωρούν παιδιά και ενήλικες.
Πόσο υγιεινές είναι οι πατάτες; Θερμίδες & διατροφική αξία

Πόσο υγιεινές είναι οι πατάτες; Θερμίδες & διατροφική αξία

08/06/2018 17:00
Η αγαπημένη πατάτα στο (διατροφικό) μικροσκόπιο!
Ποιες τροφές δίνουν τις περισσότερες φυτικές ίνες (εικόνες)

Ποιες τροφές δίνουν τις περισσότερες φυτικές ίνες (εικόνες)

04/06/2018 10:30
Οι φυτικές ίνες αποτελούν απαραίτητο συστατικό στο πλαίσιο μιας υγιεινής και ισορροπημένης διατροφής, αλλά και μιας δίαιτας που αποσκοπεί στην απώλεια βάρους.
Παχυσαρκία: Η μικρή αλλαγή στη διατροφή που περιορίζει σημαντικά τον κίνδυνο

Παχυσαρκία: Η μικρή αλλαγή στη διατροφή που περιορίζει σημαντικά τον κίνδυνο

27/05/2018 12:00
Οι μεσήλικες και ηλικιωμένοι που ακολουθούν διατροφή με πολλές φυτικές τροφές και λίγα ζωικά προϊόντα είναι καλύτερα προστατευμένοι από την παχυσαρκία, σύμφωνα με τα…
Τι περιέχει η διατροφή που προστατεύει από τη γρίπη

Τι περιέχει η διατροφή που προστατεύει από τη γρίπη

20/05/2018 13:00
Μελέτες έχουν δείξει ότι η δυτικού τύπου διατροφή που είναι πλούσια σε λιπαρά και ζάχαρη, έχει επιπτώσεις στο ανοσοποιητικό αυξάνοντας τον κίνδυνο πολλών ασθενειών.
Διαβήτης τύπου 2: Τι να τρώτε για καλύτερο έλεγχο της γλυκόζης

Διαβήτης τύπου 2: Τι να τρώτε για καλύτερο έλεγχο της γλυκόζης

13/03/2018 23:15
Ο διαβήτης τύπου 2 χαρακτηρίζεται από υψηλές τιμές γλυκόζης στο αίμα στα πλαίσια της ινσουλινοαντίστασης και σχετική ανεπάρκεια ινσουλίνης, σε αντίθεση με τον διαβήτη…
Οι διατροφολόγοι λένε ΝAI στη Σαρακοστιανή Νηστεία

Οι διατροφολόγοι λένε ΝAI στη Σαρακοστιανή Νηστεία

10/03/2018 21:00
Με το όρο νηστεία εννοούμε την εκούσια αποχή από τροφή (ασιτία), ή από συγκεκριμένα είδη τροφίμων (π.χ. ζωικές), για θρησκευτικούς κυρίως λόγους.
Πρόληψη παχυσαρκίας & μεταβολικού συνδρόμου: Τι πρέπει να περιλαμβάνει η διατροφή

Πρόληψη παχυσαρκίας & μεταβολικού συνδρόμου: Τι πρέπει να περιλαμβάνει η διατροφή

27/01/2018 12:00
Η διατροφή που περιέχει πολλά λιπαρά είναι συνδεδεμένη με την παχυσαρκία και το μεταβολικό σύνδρομο.
Αιμορροϊδοπάθεια: 5 τροφές για να την προλάβετε

Αιμορροϊδοπάθεια: 5 τροφές για να την προλάβετε

22/01/2018 15:30
Η αιμορροϊδοπάθεια είναι η πάθηση κατά την οποία οι αιμορροΐδες, οι φλέβες που συνεισφέρουν στην εγκράτεια στην περιοχή του πρωκτού, διογκώνονται, χαλαρώνουν και ορισμένες…
Φλεγμονή στις αρθρώσεις: Τι πρέπει να τρώτε για να μειώσετε τους πόνους

Φλεγμονή στις αρθρώσεις: Τι πρέπει να τρώτε για να μειώσετε τους πόνους

22/01/2018 00:00
Οι παθήσεις των αρθρώσεων αποτελούν κοινές παθήσεις που προκαλούν πόνους και παραμορφώσεις.  
Δυσκοιλιότητα στις γυναίκες: 8 απόλυτα φυσικοί τρόποι για άμεση ανακούφιση

Δυσκοιλιότητα στις γυναίκες: 8 απόλυτα φυσικοί τρόποι για άμεση ανακούφιση

10/01/2018 23:00
Περίπου το 16% των γυναικών υποφέρουν από δυσκολία των κινήσεων του εντέρου.
10 συμβουλές για να κρατήσετε τη δίαιτά σας την Πρωτοχρονιά

10 συμβουλές για να κρατήσετε τη δίαιτά σας την Πρωτοχρονιά

30/12/2017 16:00
Τα Χριστούγεννα είναι μια αγχωτική περίοδος για όσους θέλουν να ακολουθήσουν μία δίαιτα και να χάσουν κιλά, καθώς οι προσκλήσεις διαδέχονται η μία την…

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Μαγνήσιο: Γιατί είναι απαραίτητο στην εμμηνόπαυση – Πώς θα εξασφαλίσετε επαρκή πρόσληψη

Μαγνήσιο: Γιατί είναι απαραίτητο στην εμμηνόπαυση – Πώς θα εξασφαλίσετε επαρκή πρόσληψη

Πέντε τροφές που δρουν ενάντια σε κατάθλιψη και άγχος

Πέντε τροφές που δρουν ενάντια σε κατάθλιψη και άγχος

Τα μοναδικά οφέλη του καφέ για το συκώτι

Τα μοναδικά οφέλη του καφέ για το συκώτι

Πέντε λόγοι που αυξάνεται ο κίνδυνος εμφράγματος τον χειμώνα

Πέντε λόγοι που αυξάνεται ο κίνδυνος εμφράγματος τον χειμώνα

Ωμό κοτόπουλο: 8 λάθη που βάζουν σε κίνδυνο την υγεία σας (pics)

Ωμό κοτόπουλο: 8 λάθη που βάζουν σε κίνδυνο την υγεία σας (pics)

Πέντε τρόποι να χάσεις κιλά χωρίς να μετράς θερμίδες

Πέντε τρόποι να χάσεις κιλά χωρίς να μετράς θερμίδες

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Πέντε τροφές που δρουν ενάντια σε κατάθλιψη και άγχος

Πέντε τροφές που δρουν ενάντια σε κατάθλιψη και άγχος

Αποτυχία στην πρώτη εξωσωματική γονιμοποίηση; Μην απελπίζεστε

Αποτυχία στην πρώτη εξωσωματική γονιμοποίηση; Μην απελπίζεστε

Γίνεται να κολλήσουμε δύο φορές το ίδιο κρυολόγημα;

Γίνεται να κολλήσουμε δύο φορές το ίδιο κρυολόγημα;

Αυτό είναι το σχήμα νυχιών που κάνει τα δάχτυλα να φαίνονται πιο λεπτά και πιο μακριά

Αυτό είναι το σχήμα νυχιών που κάνει τα δάχτυλα να φαίνονται πιο λεπτά και πιο μακριά

Ακμή: Τι να κάνετε όταν δεν υποχωρεί

Ακμή: Τι να κάνετε όταν δεν υποχωρεί

Ταχίνι: 7+1 λόγοι υγείας και ομορφιάς για να το βάλεις στην καθημερινή διατροφή σου

Ταχίνι: 7+1 λόγοι υγείας και ομορφιάς για να το βάλεις στην καθημερινή διατροφή σου

Πότε αρχίζουν να μιλάνε τα μωρά και ποιες είναι οι πρώτες τους λέξεις

Πότε αρχίζουν να μιλάνε τα μωρά και ποιες είναι οι πρώτες τους λέξεις

Πέντε λόγοι που αυξάνεται ο κίνδυνος εμφράγματος τον χειμώνα

Πέντε λόγοι που αυξάνεται ο κίνδυνος εμφράγματος τον χειμώνα

Υπάρχει ένας τρόπος για να παραμείνεις λεπτή, που δεν είχες σκεφτεί ποτέ

Υπάρχει ένας τρόπος για να παραμείνεις λεπτή, που δεν είχες σκεφτεί ποτέ

Best of DPG network