Σινάνη Αικατερίνη

Αρθρογραφία

Ψυχοβιοτικά: Τι είναι και πώς βοηθούν στην αντιμετώπιση της κατάθλιψης

Η κατάθλιψη αποτελεί παγκόσμιο πρόβλημα υγείας που προκαλεί πόνο, απώλεια παραγωγικότητας, υψηλότερες δαπάνες υγείας και σοβαρό κίνδυνο αυτοκτονίας.

Αποξηραμένα φρούτα: Πόσο μειώνουν τον κίνδυνο οστεοαρθρίτιδας

Η οστεοαρθρίτιδα είναι μια εκφυλιστική νόσος των αρθρώσεων που επηρεάζει περισσότερα από 240 εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως.

Βακτήρια εντέρου: Πώς συνδέονται με το βάρος μας

Τα βακτήρια που ζουν στο έντερό μας μπορεί να συμβάλλουν στην ανάπτυξη της παχυσαρκίας ή στην πρόληψή της, δείχνουν τα…

Μπορούν οι πάσχοντες με μακρά Covid να ασκούνται;

Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, οι άνθρωποι με νόσησαν με Covid και ανέπτυξαν σύνδρομο μακράς Covid, πρέπει να αποφεύγουν την…

Ποια είναι η καλύτερη φυσική δραστηριότητα για άτομα με διαβήτη τύπου 2

Τη σχέση μεταξύ συγκεκριμένων τύπων χρονικής διάρκειας φυσικής δραστηριότητας και του γλυκαιμικού ελέγχου σε άτομα με σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2…

Συστηματική σκλήρυνση: Τι είναι και πώς αντιμετωπίζεται

Η συστηματική σκλήρυνση ή σκληρόδερμα είναι μία πολυσυστηματική αυτοάνοση πάθηση, δηλαδή προσβάλλει πολλαπλά συστήματα του ανθρωπίνου σώματος, όπως το δέρμα,…

Covid-19: Πόσο επιταχύνει τη γήρανση του εγκεφάλου ακόμη και η ήπια νόσηση

Πλήθος μελετών έχουν ασχοληθεί με τις μακροχρόνιες επιπτώσεις της Covid-19 στη λειτουργία του εγκεφάλου.

Κατάθλιψη και διατροφή: Ο ρόλος του εντερικού μικροβιώματος

Η κατάθλιψη συγκαταλέγεται μεταξύ των πιο διαδεδομένων και δυνητικά σοβαρών διαταραχών της ψυχικής υγείας και ευθύνεται για έως και 800.000…

Πρόωρη εμμηνόπαυση: Γιατί αυξάνει τον κίνδυνο άνοιας

Οι γυναίκες που μπαίνουν πρόωρα στην εμμηνόπαυση και ταυτόχρονα κινδυνεύουν να αναπτύξουν καρδιακή νόσο, αντιμετωπίζουν και υψηλό κίνδυνο άνοιας, σύμφωνα…

Γρίπη: Ο ρόλος του εγκεφάλου στην εκδήλωση των συμπτωμάτων

Ερευνητές του Πανεπιστημίου του Κάλγκαρι ανακάλυψαν ότι οι πνεύμονες επικοινωνούν απευθείας με τον εγκέφαλο όταν υπάρχει λοίμωξη.

Υπάρχουν φάρμακα που επιβραδύνουν το Πάρκινσον;

Θα μπορούσε ένα φάρμακο παρόμοιο με τα δημοφιλή φάρμακα για την απώλεια βάρους Ozempic και Wegovy να επιβραδύνει την εξέλιξη…

Επικίνδυνα μικροπλαστικά: Γιατί κινδυνεύουν λιγότερο όσοι ζουν σε πράσινο περιβάλλον

Τα πλαστικά μικροσωματίδια προέρχονται από τη διάσπαση των πλαστικών προϊόντων τα οποία βρίσκονται παντού στα σπίτια και το περιβάλλον, αλλά και στον…

Βακτήρια εντέρου: Η συμβολή τους στην πρόληψη των καρδιαγγειακών

Συγκεκριμένα είδη βακτηρίων που ζουν στο έντερο και «καταναλώνουν» χοληστερόλη, μπορεί να βοηθήσουν στη μείωσή της, καθώς και στη μείωση…

Κοιλιακές αρρυθμίες: Γιατί οι θανατηφόρες αρρυθμίες εκδηλώνονται το πρωί

Πολλές μελέτες έχουν δείξει ότι οι δυνητικά θανατηφόρες διαταραχές του καρδιακού ρυθμού (κοιλιακές αρρυθμίες) είναι πιο πιθανό να εμφανιστούν το…

Αντιοξειδωτικά: Η συμβολή τους στην πρόληψη της άνοιας και της σαρκοπενίας

Η έκπτωση της γνωστικής και της μυϊκής λειτουργίας λόγω ηλικίας εξακολουθεί να αποτελεί σημαντική πρόκληση για τον τομέα της υγειονομικής…

Στρες, παιδικό τραύμα, νευροφλεγμονή και Αλτσχάιμερ: Πώς συνδέονται

Οι στρεσογόνες εμπειρίες στη μέση ή την παιδική ηλικία μπορεί να σχετίζονται με υψηλότερο κίνδυνο ανάπτυξης Αλτσχάιμερ και νευροφλεγμονής, αντίστοιχα.