ΕΜΜΗΝΟΠΑΥΣΗ

Νέες μη ορμονικές θεραπείες για τις εξάψεις της εμμηνόπαυσης

Ελπίδα για γυναίκες με πρόωρη κλιμακτήριο μετά από αντικαρκινικές θεραπείες

Η εμμηνόπαυση στη ζωή της γυναίκας: Πρόκληση για επανεκκίνηση, αποδοχή και ανανέωση

Οι διαταραχές ύπνου, όπως η αϋπνία, η συχνή αφύπνιση κατά τη διάρκεια της νύχτας, η κακή ποιότητα ύπνου καθώς και…

Η σεξουαλική δυσλειτουργία στις γυναίκες μέσης ηλικίας - Η μεγαλύτερη μελέτη του είδους της

Μια σημαντική νέα μελέτη διαπίστωσε ότι η σεξουαλική δυσλειτουργία γίνεται ολοένα και πιο διαδεδομένη στις γυναίκες κατά την πρώιμη περιεμμηνόπαυση,…

Η πρόωρη εμμηνόπαυση συνδέεται με 27% υψηλότερο κίνδυνο μεταβολικού συνδρόμου

Οι γυναίκες που βιώνουν εμμηνόπαυση νωρίτερα από τον μέσο όρο ενδέχεται να αντιμετωπίζουν μεγαλύτερο κίνδυνο εμφάνισης μεταβολικού συνδρόμου, μιας ομάδας…

Μαντεύετε με ποιο φρούτο κάθε μέρα προστατεύετε την υγεία των οστών;

Η οστεοπόρωση και η απώλεια οστών, που σχετίζεται με την ηλικία, αποτελούν σημαντικά παγκόσμια προβλήματα υγείας, ιδιαίτερα μεταξύ των γυναικών…

Η αθέατη πλευρά της εμμηνόπαυσης: Προκαλεί μέχρι και αυτοκτονικό ιδεασμό

Οι ορμονικές αλλαγές που συμβαίνουν κατά την εμμηνόπαυση μπορούν να οδηγήσουν σε σοβαρές ψυχικές διαταραχές και αυτοκτονικές σκέψεις, μια πραγματικότητα…

Σκλήρυνση κατά πλάκας: Επιδεινώνει τα συμπτώματα η εμμηνόπαυση;

Η πολλαπλή σκλήρυνση είναι μια πάθηση κατά την οποία το ανοσοποιητικό επιτίθεται στο κεντρικό νευρικό σύστημα, προκαλώντας βλάβες στο προστατευτικό…

8 μικρές αλλαγές που διευκολύνουν τη ζωή στην εμμηνόπαυση

Οι ειδικοί υποστηρίζουν ότι υπάρχουν τρόποι να βελτιώσετε τα συμπτώματα κατά την περιεμμηνόπαυση και την εμμηνόπαυση.

Τα δύο συμπληρώματα που πρέπει να παίρνουν οι γυναίκες στην εμμηνόπαυση

Η εμμηνόπαυση συνοδεύεται από ορμονικές και μεταβολικές αλλαγές που μπορούν να αυξήσουν τη χοληστερόλη και το σπλαχνικό λίπος και να…

Θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης: Πότε προστατεύει τις γυναίκες από Αλτσχάιμερ

Η θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης μπορεί να προστατεύσει τον εγκέφαλο της γυναίκας από τη νόσο Αλτσχάιμερ, αλλά μόνο αν γίνει την…

Μεσογειακή διατροφή: Γιατί είναι το «υπερόπλο» των γυναικών ενάντια στα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης

Η μεσογειακή διατροφή βασίζεται κυρίως σε τροφές φυτικής προέλευσης και περιλαμβάνει φρούτα, λαχανικά, όσπρια, δημητριακά ολικής άλεσης και καλά λιπαρά.

Ποιες υπερτροφές ενισχύουν τον οργανισμό της γυναίκας σε κάθε στάδιο ζωής

Οι διατροφικές ανάγκες των γυναικών αλλάζουν σε όλα τα στάδια της ζωής τους: από την εφηβεία και την αναπαραγωγική ηλικία…

Ποια διατροφή μειώνει έως και 92% τις εξάψεις της εμμηνόπαυσης – Έρευνα

Οι εξάψεις είναι από τα πιο συνηθισμένα και ενοχλητικά συμπτώματα της εμμηνόπαυσης, επηρεάζοντας τον ύπνο, τη διάθεση και την καθημερινή…

Τα συμπτώματα που σηματοδοτούν τη μετάβαση στην εμμηνόπαυση

Σχεδόν το 40% των γυναικών στην περιεμμηνόπαυση, παρουσιάζουν αθεράπευτα και πιθανώς εξουθενωτικά αγγειοκινητικά συμπτώματα, όπως εξάψεις και νυχτερινές εφιδρώσεις.