Υγεία

Πόσο συχνά θέλουν πλύσιμο τα σεντόνια για λόγους υγείας

Τα σεντόνια σας μπορεί να φαίνονται καθαρά, αλλά συσσωρεύουν γρήγορα ιδρώτα, νεκρά κύτταρα του δέρματος, έλαια σώματος, ακόμη και ακάρεα…

Το βότανο που ενισχύει τη μνήμη και μειώνει τις φλεγμονές και το στρες

Ένα μικρό, ταπεινό βότανο κρύβει μεγάλη δύναμη.

Τι είναι η λοιμώδης μονοπυρήνωση και πώς σας επηρεάζει

Η λοιμώδης μονοπυρήνωση είναι μια ιογενής ασθένεια, που προκαλείται συνήθως από τον ιό Epstein-Barr (EBV).

Θηλασμός: Πόσο μειώνει τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων για τη μητέρα

Πλήθος ερευνών τα οφέλη του μητρικού θηλασμού για το μωρό και τη μητέρα. 

Φούσκωμα, δυσπεψία και μειωμένη όρεξη είναι πιθανά σημάδια αυτού του σοβαρού καρκίνου

Οι πιο δύσκολοι καρκίνοι για έγκαιρη ανίχνευση είναι εκείνοι των οποίων τα αρχικά συμπτώματα συχνά μοιάζουν με «καθημερινές» ενοχλήσεις, τις…

Έχετε συχνούς πονοκεφάλους; Η αιτία ίσως κρύβεται στο σαγόνι σας

Οι πονοκέφαλοι είναι ένα από τα πιο συνηθισμένα προβλήματα υγείας, αλλά σε πολλές περιπτώσεις, η πραγματική πηγή του πόνου μπορεί…

Τι δείχνει το χρώμα των δοντιών για την υγεία σας

Ποια σοβαρά νοσήματα μπορούν να αποκαλύψουν οι μεταβολές στο χρώμα των δοντιών.

Γιατί τα σαββατοκύριακα αυξάνεται ο κίνδυνος υπνικής άπνοιας

Η άπνοια ύπνου προκαλείται από την απόφραξη των αεραγωγών κατά τη διάρκεια του ύπνου, με αποτέλεσμα τη διακοπή της αναπνοής.

Covid-19: Οι σοβαρές επιπτώσεις στα αιμοφόρα αγγεία

Η λοίμωξη από COVID-19 φαίνεται ότι προκαλεί πρόωρη γήρανση των αιμοφόρων αγγείων των γυναικών, αυξάνοντας τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων, σύμφωνα…

Σπασμοί εντέρου: Πού οφείλονται και τι μπορείτε να κάνετε

Οι σπασμοί του εντέρου είναι ξαφνικές, ακούσιες συσπάσεις των μυών του παχέος εντέρου.

Λόξιγκας: 11 τεχνικές που διακόπτουν τον αντανακλαστικό σπασμό [πίνακας]

Ο λόξιγκας είναι μια συχνή και συνήθως ακίνδυνη πάθηση, αλλά μπορεί να είναι εκνευριστικός και ενοχλητικός.

Λιποίδημα: Τι είναι και πώς αντιμετωπίζεται

Το λιποίδημα είναι μια χρόνια, προοδευτική διαταραχή κατανομής λίπους που επηρεάζει κυρίως τις γυναίκες.

Γιατί οι ουρολοιμώξεις προκαλούν πόνο και τσούξιμο

Οι ουρολοιμώξεις είναι από τις πιο διαδεδομένες βακτηριακές λοιμώξεις στον κόσμο, καθώς κάθε χρόνο αναφέρονται περισσότερα από 400 εκατομμύρια κρούσματα.

Προσοχή αν εμφανίσετε φουσκάλες χωρίς έγκαυμα: Πιθανό σοβαρό αυτοάνοσο

Η πέμφιγα είναι μια σπάνια αλλά σοβαρή αυτοάνοση δερματική διαταραχή, όπου το ανοσοποιητικό σύστημα του οργανισμού επιτίθεται κατά λάθος σε…

Τι προκαλεί στα μάτια μόλις μία ώρα σκρολαρίσματος στο κινητό

Η χρήση των «έξυπνων τηλεφώνων» (smartphones) έχει αυξηθεί ραγδαία σε όλο τον κόσμο τα τελευταία χρόνια.

Γιατί και πότε μουδιάζουν ξαφνικά τα άκρα

Το μούδιασμα στα χέρια ή τα πόδια μπορεί να είναι ανησυχητικό, είτε εμφανίζεται ξαφνικά είτε επιμένει με την πάροδο του…

Φυτικές ίνες: Η ιδανική ώρα για απώλεια βάρους, καλύτερη πέψη και αντιμετώπιση δυσκοιλιότητας

Για να αποκομίσετε τα μέγιστα οφέλη από τα συμπληρώματα φυτικών ινών, πρέπει να τα λαμβάνετε με συνέπεια και την κατάλληλη…

Νόσος κινητικού νευρώνα: Ποια είναι τα πρώτα σημάδια;

Η νόσος κινητικού νευρώνα είναι μια σπάνια, προοδευτική νευρολογική πάθηση, η οποία βλάπτει τα νεύρα που ελέγχουν την εκούσια χρήση…

Ενέσεις αδυνατίσματος: Μετά από πόσο καιρό θα ξαναπάρετε τα χαμένα κιλά όταν τις σταματήσετε

Εκατομμύρια άνθρωποι κάνουν κάθε εβδομάδα ενέσεις σεμαγλουτίδης ή τιρζεπατίδης, παρασυρμένοι από τις υποσχέσεις για γρήγορο αδυνάτισμα.

Τι προκαλεί στον εγκέφαλο ο πρωινός καφές

Όσοι καταναλώνουν τακτικά καφεΐνη, έχουν καλύτερη διάθεση μετά από ένα φλιτζάνι καφέ ή άλλο ποτό που περιέχει καφεΐνη — φαινόμενο…