Υγεία

Υψηλή πίεση: Το φρούτο που τη διαχειρίζεται καλύτερα και από τη μείωση του αλατιού

Περίπου ένας στους τρεις ανθρώπους έχει υψηλή αρτηριακή πίεση.

Μαγνήσιο: Οι παρενέργειες που μπορεί να εμφανιστούν κατά τη λήψη του

Το μαγνήσιο είναι απαραίτητο για πολλές σωματικές λειτουργίες, αλλά η κατάλληλη ημερήσια δόση μπορεί να ποικίλει σημαντικά για κάθε άτομο.

Ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι κάθε πρωί: 10 σοβαρά οφέλη για την υγεία

Ξεκινώντας την ημέρα σας με ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι, μπορείτε να κάνετε θαύματα για το σώμα και το μυαλό…

Φραγμένες αρτηρίες: Ποιον παράγοντα κινδύνου ανακάλυψαν οι επιστήμονες

Οι φραγμένες αρτηρίες μπορούν να προκαλέσουν σοβαρά προβλήματα στο καρδιαγγειακό σύστημα, οδηγώντας σε απειλητικές για τη ζωή καταστάσεις.

Γιατί ανεβαίνει η πίεση το βράδυ

Η αρτηριακή πίεση κυμαίνεται φυσιολογικά κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Το «υγιεινό» ρόφημα που βλάπτει όσο τα αναψυκτικά

Ένας ειδικός στον διαβήτη, προειδοποιεί για το θεωρητικά υγιεινό ποτό, που μπορεί να σάς βλάψει όσο και τα αναψυκτικά.

ΕΟΔΥ: Ο εμβολιασμός έσωσε 154 εκατομμύρια ζωές τα τελευταία 50 χρόνια

Τα εμβόλια αποτελούν ένα από τα μεγαλύτερα επιτεύγματα της ανθρωπότητας.

Αναιμία στην εγκυμοσύνη: Ο σοβαρός κίνδυνος για την καρδιά του μωρού

Οι μητέρες που έχουν αναιμία στην αρχή της εγκυμοσύνης, κινδυνεύουν να γεννήσουν παιδί με καρδιακό ελάττωμα.

Άσθμα: Μονοκλωνικό αντίσωμα συσχετίζεται με βελτίωση της λειτουργίας των πνευμόνων

Μελέτη που διενεργήθηκε στην Πνευμονολογική Κλινική του ΑΠΘ έδειξε ότι ένα μονοκλωνικό αντίσωμα, η μεπολιζουμάμπη, βελτιώνει την αναδιαμόρφωση των αεραγωγών…

Είναι ασφαλές να βουρτσίζετε τα δόντια σας με μαγειρική σόδα;

Όσον αφορά τη διατήρηση της στοματικής υγείας, ολοένα και περισσότεροι αναζητούν αποτελεσματικές σπιτικές θεραπείες.

Δαμάσκηνα: Αντιοξειδωτική δράση - Θρεπτικά συστατικά - Πόσα να τρώτε

Τα δαμάσκηνα έχουν αντιοξειδωτικά οφέλη, ενισχύουν τα οστά και βοηθούν στην παραγωγή κολλαγόνου.

Τι απαγορεύεται στον θυρεοειδή

Ο θυρεοειδής είναι ένας αδένας σε σχήμα πεταλούδας, που βρίσκεται στον λαιμό.

Ο ξηρός καρπός που μειώνει τη συστηματική φλεγμονή και προλαμβάνει τον καρκίνο του εντέρου

Νέα μελέτη κατέληξε στο συμπέρασμα ότι μια κατηγορία ξηρών καρπών έχουν σημαντικά οφέλη για την υγεία, καθώς μειώνουν τη συστηματική…

Τι είναι τα λευκώματα: Φυσιολογικές τιμές και πώς ανεβαίνουν

Οι πρωτεΐνες παίζουν κρίσιμο ρόλο στο σώμα και τα επίπεδά τους στο αίμα μπορούν να παρέχουν πολύτιμες γνώσεις για την…

Τα πρώιμα σημάδια αυτισμού στα μωρά

Οι γονείς μπορούν να βοηθήσουν στη διάγνωση πιθανού αυτισμού κατά το πρώτο έτος  της ζωής ενός παιδιού, εντοπίζοντας συγκεκριμένα σημάδια…

Στομαχόπονος: Έτσι θα βρείτε ανακούφιση μέσα σε 5 λεπτά

Οι πόνοι στο στομάχι είναι μια κοινή ενόχληση και, όταν εμφανίζονται, όλοι αποζητούμε ανακούφιση το συντομότερο δυνατό.

6 αλλαγές στην καθημερινότητα που επιβραδύνουν την άνοια

Η άνοια είναι ένας γενικός όρος που χρησιμοποιείται για να περιγράψει μια μείωση των γνωστικών ικανοτήτων, αρκετά σοβαρή ώστε να…

6 κανόνες για υγιή δόντια μετά τα 50

Καθώς μεγαλώνουμε, η φροντίδα της στοματικής μας υγείας γίνεται όλο και πιο σημαντική.

Υπερευαισθησία ποδιών στο κρύο: Ποια προβλήματα κυκλοφορίας υποδεικνύει

Η υπερευαισθησία στο κρύο, ειδικά στα πόδια, συχνά υποτιμάται ως σύμπτωμα, λένε οι ερευνητές.

Άσθμα: Ποια είναι η καλύτερη ώρα λήψης του εισπνεόμενου

Οι πάσχοντες με άσθμα μπορεί να ελέγχουν καλύτερα τα συμπτώματά τους αν λαμβάνουν την ίδια ώρα κάθε μέσα το εισπνεόμενο…