Ωμέγα-3 από ιχθυέλαια: Ωφελούν ή βλάπτουν την καρδιά;
Τα συμπληρώματα ιχθυελαίου είναι από τα πιο διαδεδομένα στον χώρο της υγείας και της διατροφής.
Σινάνη Αικατερίνη
Αρθρογραφία
Τροφές για τη βελτίωση της μνήμης και της συγκέντρωσης στους ηλικιωμένους
Λόγω των θρεπτικών τους συστατικών, μπορούν να βοηθήσουν στην ενίσχυση των εγκεφαλικών λειτουργιών.
Στρες μετά από έμφραγμα: Πώς επηρεάζει την ανάρρωση της καρδιάς
Ένα έμφραγμα είναι μια σοβαρή περιπέτεια για την καρδιά, αλλά συχνά αγνοούμε την επίδρασή του στην ψυχική μας υγεία.
Εθισμός στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης & διαταραχές ύπνου: Τι πρέπει να ξέρετε για τον φαύλο κύκλο
Η μοναξιά και το άγχος ενισχύουν τον εθισμό σε smartphones και μέσα κοινωνικής δικτύωσης στους ανθρώπους που ξενυχτάνε, σύμφωνα με…
Ποιες ανωμαλίες περιόδου συνδέονται με την μακρά Covid
Η μακροχρόνια Covid συνδέεται με μη φυσιολογική αιμορραγία της μήτρας, σύμφωνα με νεότερα στοιχεία από το Πανεπιστήμιο του Εδιμβούργου.
Η πρόληψη της άνοιας πρέπει να ξεκινά στην παιδική ηλικία - Τι ανακάλυψαν οι επιστήμονες
Οι κοινωνικές δυσκολίες που αντιμετωπίζουν οι άνθρωποι στη διάρκεια της ζωής τους, όπως η επισιτιστική ανασφάλεια, η περιορισμένη πρόσβαση στην…
Μπορεί η ουλίτιδα να προκαλέσει καρκίνο στο πάγκρεας; Τι δείχνει νέα μελέτη
Ο κίνδυνος ενός ατόμου να αναπτύξει καρκίνο του παγκρέατος μπορεί να συνδέεται με τα μικρόβια που ζουν στο στόμα του,…
Λίπος στο συκώτι: Οι τρεις παράγοντες που οδηγούν σε πρόωρο θάνατο
Πάνω από το ένα τρίτο του παγκόσμιου πληθυσμού πάσχει από λιπώδη νόσο του ήπατος.
Πόνος στη μέση: Ποιες εναλλακτικές προσεγγίσεις είναι πιο αποτελεσματικές
Ο πόνος στη μέση αποτελεί την πρώτη αιτία αναπηρίας παγκοσμίως, με εκατομμύρια ανθρώπους να αναζητούν λύσεις για ένα πρόβλημα που…
Διαβήτης τύπου 2: Γιατί και πόσο αυξάνει τον κίνδυνο και άλλων χρόνιων παθήσεων
Τα άτομα με διαβήτη τύπου 2 έχουν 60% μεγαλύτερο κίνδυνο να εμφανίσουν και άλλες χρόνιες παθήσεις, σύμφωνα με νέα μελέτη.
Ούτε αυτισμός, ούτε δυσλεξία: Τι πρέπει να ξέρετε για την επίμονη αναπτυξιακή γλωσσική διαταραχή
Η δυσλεξία και ο αυτισμός είναι νευροαναπτυξιακές διαταραχές που επηρεάζουν μεγάλο αριθμό παιδιών, γι' αυτό και είναι οικείοι όροι για…
Το διπλό όφελος της μαστογραφίας: Ποιον άλλο σοβαρό κίνδυνο εντοπίζει εκτός από τον καρκίνο
Οι τακτικές μαστογραφίες έχουν διπλό όφελος για την υγεία των γυναικών, σύμφωνα με νέα μελέτη.
Τι συμβαίνει στo σώμα μας όταν παίρνουμε συμπληρώματα ασβεστίου;
Το ασβέστιο είναι γνωστό κυρίως για τον σημαντικό του ρόλο στην υγεία των οστών, αλλά έχει μελετηθεί και για τη…
Θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης: Πότε προστατεύει τις γυναίκες από Αλτσχάιμερ
Η θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης μπορεί να προστατεύσει τον εγκέφαλο της γυναίκας από τη νόσο Αλτσχάιμερ, αλλά μόνο αν γίνει την…
Ψωρίαση: Πόσο μειώνει τον κίνδυνο καρδιαγγειακών και πρόωρου θανάτου η σεμαγλουτίδη
Νέα μελέτη δείχνει ότι τα GLP-1, πέρα από τον έλεγχο του βάρους και των επιπέδων σακχάρου, προσφέρουν σημαντικά οφέλη για…
Τι αποκαλύπτει μία τούφα μαλλιών για την ψυχική υγεία των παιδιών
Η καθημερινότητα ενός παιδιού με χρόνια σωματική ασθένεια δεν περιορίζεται στις τακτικές ιατρικές εξετάσεις και τις θεραπείες.
Είστε σίγουροι ότι βλέπετε καλά για να οδηγήσετε; Κάντε αυτό το απλό τεστ
Η καθαρή όραση δεν προσφέρει μόνο άνεση στον οδηγό, είναι πρωτίστως ζήτημα ασφάλειας.
Είναι η ασπιρίνη «ασπίδα» κατά του καρκίνου του παχέος εντέρου;
Η ασπιρίνη, ένα από τα πιο κοινά και οικονομικά φάρμακα στον κόσμο, έχει αποτελέσει αντικείμενο πληθώρας ερευνών για τη συμβολή…
Μπορεί κάποιος να είναι «υγιής παχουλός»; Το παράδοξο του υπέρβαρου και ο «αναξιόπιστος» ΔΜΣ
Ο Δείκτης Μάζας Σώματος χρησιμοποιείται εδώ και δεκαετίες ως το βασικό εργαλείο αξιολόγησης της υγείας που σχετίζεται με το βάρος.
Πώς να φτιάξετε χυμό ακτινίδιο με πρωτεΐνη για αύξηση της μυϊκής μάζας και δύναμη
Η πρωτεΐνη είναι ένα από τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για όσους πηγαίνουν στο γυμναστήριο και επιδιώκουν να βελτιώσουν τη σύσταση…
