Σινάνη Αικατερίνη

Αρθρογραφία

Διαβήτης τύπου 2: Γιατί και πόσο αυξάνει τον κίνδυνο και άλλων χρόνιων παθήσεων

Τα άτομα με διαβήτη τύπου 2 έχουν 60% μεγαλύτερο κίνδυνο να εμφανίσουν και άλλες χρόνιες παθήσεις, σύμφωνα με νέα μελέτη.

Ούτε αυτισμός, ούτε δυσλεξία: Τι πρέπει να ξέρετε για την επίμονη αναπτυξιακή γλωσσική διαταραχή

Η δυσλεξία και ο αυτισμός είναι νευροαναπτυξιακές διαταραχές που επηρεάζουν μεγάλο αριθμό παιδιών, γι' αυτό και είναι οικείοι όροι για…

Το διπλό όφελος της μαστογραφίας: Ποιον άλλο σοβαρό κίνδυνο εντοπίζει εκτός από τον καρκίνο

Οι τακτικές μαστογραφίες έχουν διπλό όφελος για την υγεία των γυναικών, σύμφωνα με νέα μελέτη.

Τι συμβαίνει στo σώμα μας όταν παίρνουμε συμπληρώματα ασβεστίου;

Το ασβέστιο είναι γνωστό κυρίως για τον σημαντικό του ρόλο στην υγεία των οστών, αλλά έχει μελετηθεί και για τη…

Θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης: Πότε προστατεύει τις γυναίκες από Αλτσχάιμερ

Η θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης μπορεί να προστατεύσει τον εγκέφαλο της γυναίκας από τη νόσο Αλτσχάιμερ, αλλά μόνο αν γίνει την…

Ψωρίαση: Πόσο μειώνει τον κίνδυνο καρδιαγγειακών και πρόωρου θανάτου η σεμαγλουτίδη

Νέα μελέτη δείχνει ότι τα GLP-1, πέρα από τον έλεγχο του βάρους και των επιπέδων σακχάρου, προσφέρουν σημαντικά οφέλη για…

Τι αποκαλύπτει μία τούφα μαλλιών για την ψυχική υγεία των παιδιών

Η καθημερινότητα ενός παιδιού με χρόνια σωματική ασθένεια δεν περιορίζεται στις τακτικές ιατρικές εξετάσεις και τις θεραπείες.

Είστε σίγουροι ότι βλέπετε καλά για να οδηγήσετε; Κάντε αυτό το απλό τεστ

Η καθαρή όραση δεν προσφέρει μόνο άνεση στον οδηγό, είναι πρωτίστως ζήτημα ασφάλειας.

Είναι η ασπιρίνη «ασπίδα» κατά του καρκίνου του παχέος εντέρου;

Η ασπιρίνη, ένα από τα πιο κοινά και οικονομικά φάρμακα στον κόσμο, έχει αποτελέσει αντικείμενο πληθώρας ερευνών για τη συμβολή…

Μπορεί κάποιος να είναι «υγιής παχουλός»; Το παράδοξο του υπέρβαρου και ο «αναξιόπιστος» ΔΜΣ

Ο Δείκτης Μάζας Σώματος χρησιμοποιείται εδώ και δεκαετίες ως το βασικό εργαλείο αξιολόγησης της υγείας που σχετίζεται με το βάρος.

Πώς να φτιάξετε χυμό ακτινίδιο με πρωτεΐνη για αύξηση της μυϊκής μάζας και δύναμη

Η πρωτεΐνη είναι ένα από τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για όσους πηγαίνουν στο γυμναστήριο και επιδιώκουν να βελτιώσουν τη σύσταση…

Βιταμίνη Κ: Από ποιες νευροεκφυλιστικές παθήσεις μάς προστατεύει

Η βιταμίνη Κ είναι μια λιποδιαλυτή βιταμίνη με καίριο ρόλο στην υγεία του ανθρώπου. Είναι κυρίως γνωστή για τη συμβολή…

Βρόμη ή σπόροι chia; Από που θα πάρετε περισσότερες φυτικές ίνες, πρωτεΐνες και ωμέγα-3 λιπαρά

Τόσο η βρόμη όσο και οι σπόροι chia είναι φυτικής προέλευσης, θρεπτικές επιλογές πρωινού, αν και διαφέρουν ως προς τη…

Η μοναξιά «πονάει» - Η ισχυρή σύνδεση της μοναξιάς και του σωματικού πόνου

Η μοναξιά δεν αποτελεί απλώς κοινωνικό φαινόμενο, αλλά πολύπλευρη παγκόσμια πρόκληση υγείας που συνδέεται με τον σωματικό πόνο, την ψυχολογική…

Ρίχνει πίεση, ζάχαρο, τριγλυκερίδια & οι επιστήμονες την χαρακτηρίζουν τη νέα υπερτροφή

Ερευνητές στο Κολέγιο Γεωργίας, Υγείας και Φυσικών Πόρων (CAHNR) του Πανεπιστημίου του Κονέκτικατ ολοκλήρωσαν ανασκόπηση μελετών που αναδεικνύει τα οφέλη…