PFAS: Υπάρχουν παντού και αυξάνουν τον κίνδυνο διαβήτη τύπου 2
Η έκθεση σε μια κατηγορία συνθετικών χημικών ουσιών, μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2, σύμφωνα με μια…
Σινάνη Αικατερίνη
Αρθρογραφία
Οι 7 συνήθειες που προστατεύουν καρδιά, εγκέφαλο, πνεύμονες, μάτια
H τακτική σωματική άσκηση, η υγιεινή διατροφή και άλλες καρδιοπροστατευτικές συνήθειες, προσφέρουν οφέλη που εκτείνονται πολύ πέρα από την καρδιά.
Χρειάζονται οι γυναίκες περισσότερο ύπνο από τους άνδρες; Τι λένε οι επιστήμονες
Πολλοί υποστηρίζουν ότι οι γυναίκες χρειάζονται 1-2 ώρες περισσότερο ύπνο από τους άνδρες.
Τι συμβαίνει στην αρτηριακή πίεση όταν καταναλώνουμε καφεΐνη
Η καφεΐνη είναι μια διεγερτική ουσία που δρα στο κεντρικό νευρικό σύστημα.
Κραγιόν, σκιές, μάσκαρα: Τι προκαλούν στο αναπνευστικό
Το συχνό μακιγιάζ μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο εμφάνισης άσθματος στην ενήλικη ζωή.
Πώς ωφελείτε τον εγκέφαλό σας τρώγοντας ένα αυγό την εβδομάδα
Αν και αποτελούν πλήρη τροφή λόγω της περιεκτικότητάς τους σε πολλά βασικά θρεπτικά συστατικά, έχουν βρεθεί στο επίκεντρο αντιπαραθέσεων για…
Απώλεια βάρους: Γιατί κάποιοι έχουν καλύτερα αποτελέσματα με τα νέα φάρμακα - Οι κύριοι παράγοντες
Τις διακυμάνσεις βάρους μεταξύ των ατόμων που λαμβάνουν GLP-1 ή αγωνιστές του υποδοχέα του γλυκαγονόμορφου πεπτιδίου-1, των δημοφιλών φαρμάκων για…
Από τι κινδυνεύουν τα παιδιά που αποκτούν κινητό σε μικρή ηλικία
Παγκόσμια μελέτη συνδέει την πρόωρη απόκτηση smartphone με προβλήματα ψυχικής υγείας στους εφήβους.
Μονοφαγία: Αποτελεσματική, ανώφελη ή απλά επικίνδυνη;
Το καλοκαίρι είναι η περίοδος κατά την οποία περισσότεροι άνθρωποι μπαίνουν στον πειρασμό να ακολουθήσουν «θαυματουργές» περιοριστικές δίαιτες προκειμένου να…
Καύσωνας: Πονοκέφαλος, δύσπνοια, ναυτία - Τα συμπτώματα που δείχνουν θερμοπληξία
Η κλιματική αλλαγή έχει εντείνει τα ακραία φαινόμενα ζέστης, η οποία έχει δύο κύρια χαρακτηριστικά: τον παρατεταμένο καύσωνα με ασυνήθιστα…
Ποια είναι η καλύτερη ώρα για να πάρετε μαγνήσιο - Αλληλεπίδραση με φάρμακα και φαγητό
Το μαγνήσιο είναι ένα σημαντικό μέταλλο που εμπλέκεται σε πολλές διεργασίες.
Γυναίκες με διαβήτη: Τι πρέπει να γνωρίζουν εν όψει πιθανής εγκυμοσύνης
Οι γιατροί πρέπει να ρωτούν τις γυναίκες με διαβήτη σε κάθε επίσκεψη για την πρόθεσή τους να αποκτήσουν παιδί, ώστε…
Ασθενείς με διαβήτη και παχυσαρκία: Τα φάρμακα που μειώνουν τον κίνδυνο άνοιας και εγκεφαλικού
Ενθαρρυντικά δεδομένα για την πρόληψη της άνοιας και του εγκεφαλικού στους ασθενείς με σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2 και παχυσαρκία, φέρνει…
Πρήζονται τα χέρια και τα πόδια σας το καλοκαίρι; Αιτίες και αντιμετώπιση
Οι περισσότεροι χαιρόμαστε με την άφιξη του καλοκαιριού, οι πολύ υψηλές θερμοκρασίες όμως, μπορεί να προκαλέσουν επώδυνα συμπτώματα, όπως πρήξιμο…
Ιός του Δυτικού Νείλου: Συμπτώματα, επιπλοκές, πρόληψη
Ο ιός του Δυτικού Νείλου αποτελεί στις ΗΠΑ τη συχνότερη αιτία νόσησης από ιούς που μεταφέρονται με κουνούπια.
Χρόνια δυσκοιλιότητα: Η ιδανική διατροφή από τη μέση ηλικία και μετά
Ανησυχείτε για την υγεία του εντέρου σας καθώς μεγαλώνετε;
Τι προκαλεί στα παιδιά η κατανάλωση γλυκαντικών
Η κατανάλωση γλυκαντικών που υπάρχουν σε πολλά τρόφιμα και ποτά, μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο πρόωρης εφηβείας στα παιδιά, ιδιαίτερα…
Καφεϊνη και άσκηση: Τι πρέπει να γνωρίζετε
Η καφεΐνη, η οποία υπάρχει σε διάφορα ποτά και τρόφιμα, είναι γνωστό ότι βελτιώνει την απόδοση κατά την άσκηση.
Για ποιες χρόνιες παθήσεις προειδοποιεί η κακή στοματική υγεία
Η κακή στοματική υγεία μπορεί να αποτελεί προάγγελο χρόνιων ασθενειών όπως ο διαβήτης τύπου 2 και οι καρδιακές παθήσεις, προειδοποιεί…
Οι 8 καλύτερες πηγές πρωτεϊνών για την καρδιά
Η πρωτεΐνη είναι ένα μακροθρεπτικό συστατικό που παίζει σημαντικό ρόλο στον οργανισμό, η επιλογή λάθος πρωτεϊνών ωστόσο, μπορεί να είναι…
