Σπανάκι: Διατροφική αξία και παρενέργειες – Πώς είναι πιο υγιεινό
Το σπανάκι θεωρείται εξαιρετική πηγή θρεπτικών συστατικών και όχι άδικα.
Μιχάλης Θερμόπουλος
Αρθρογραφία
Μύλη κύηση: Συμπτώματα και τιμές χοριακής – Ποια η πιθανότητα καρκίνου
Η μύλη κύηση είναι μια σπάνια αλλά σοβαρή επιπλοκή, που χαρακτηρίζεται από ανώμαλη ανάπτυξη τροφοβλαστικών κυττάρων, τα οποία προορίζονται να…
Πώς φαίνεται ότι μια γυναίκα περνάει κρίση μέσης ηλικίας
Η κρίση μέσης ηλικίας στις γυναίκες είναι ένα σύνθετο συναισθηματικό και ψυχολογικό φαινόμενο, που πολλές βιώνουν καθώς περνούν από τα…
Πώς ξεμπλοκάρει ο μεταβολισμός: Λίστα με τα καλύτερα μπαχαρικά
Τα μπαχαρικά που ενισχύουν τον μεταβολισμό έχουν γίνει ένα “καυτό θέμα”, για όσους αναζητούν φυσικούς τρόπους διαχείρισης του βάρους και…
Ανοσοσφαιρίνη IgE: Τι σημαίνει αν είναι υψηλή - Πώς μειώνεται
Η ανοσοσφαιρίνη Ε (IgE) είναι ένα κρίσιμο αντίσωμα στο ανοσοποιητικό σύστημα, που βοηθά το σώμα να ανταποκριθεί σε αλλεργιογόνα και…
Γιατί τρέχει η μύτη σας όταν τρώτε – Τι είναι η γευστική ρινίτιδα
Έχετε παρατηρήσει ποτέ τη μύτη σας να τρέχει όταν τρώτε, ακόμα κι αν δεν έχετε κρυώσει;
Πώς ηρεμεί η χολή: Δίαιτα για χολολιθίαση – Τι κάνει η μπανάνα
Οι χολόλιθοι είναι σκληρυμένες εναποθέσεις χολής, που μπορεί να προκαλέσουν σημαντική δυσφορία και πεπτικά προβλήματα.
Σάρκωμα Ewing: Τι συμπτώματα θα προσέξετε - Προσδόκιμο ζωής
Το σάρκωμα Ewing είναι ένας σπάνιος τύπος καρκίνου που επηρεάζει κυρίως τα οστά και τους μαλακούς ιστούς που τα περιβάλλουν.
Γιατί αδυνατείτε να έχετε μούσι και τι να κάνετε για να μεγαλώσει
Η ανάπτυξη γενειάδας είναι ένα επιθυμητό χαρακτηριστικό για πολλούς άνδρες τη σήμερον ημέρα, αλλά δεν είναι κάτι που εύκολα το…
Από ποια σημάδια φαίνεται το πνευμονικό λέμφωμα – Τι να κάνετε
Το πνευμονικό λέμφωμα είναι ένας σπάνιος τύπος καρκίνου, που προσβάλλει κυρίως τους πνεύμονες.
Ποιο μαγνήσιο να πάρετε ανάλογα με τον σκοπό σας
Το μαγνήσιο είναι ένα ζωτικό μέταλλο που παίζει ρόλο σε πολλές σωματικές διαδικασίες, συμπεριλαμβανομένης της παραγωγής ενέργειας, της μυϊκής λειτουργίας…
Πόσο είναι το ιδανικό βάρος ανά ύψος και ηλικία
Ο προσδιορισμός του ιδανικού βάρους είναι ένα κρίσιμο βήμα προς την επίτευξη της συνολικής υγείας και ευεξίας.
Πότε η πίεση είναι επικίνδυνη – Πόσο πρέπει να είναι το πρωί
Η αρτηριακή πίεση μπορεί να έχει σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία, όταν κυμαίνεται σε επικίνδυνα επίπεδα.
Γογγύλι: Λίστα θρεπτικών συστατικών – Πώς τρώγεται πιο υγιεινά
Το γογγύλι είναι λαχανικό ρίζας, γεμάτο με απαραίτητα θρεπτικά συστατικά και με σημαντικά οφέλη για την υγεία.
Πώς να μετράτε πόσες θερμίδες καίτε περπατώντας
Το περπάτημα είναι μια από τις πιο προσιτές και αποτελεσματικές μορφές άσκησης.
Kombucha (κομπούχα): Ιδιότητες – Πού κάνει καλό το τσάι
Η κομπούχα, ένα ανθρακούχο και ελαφρώς πικάντικο ρόφημα, έχει κερδίσει παγκόσμια δημοτικότητα λόγω των πιθανών πλεονεκτημάτων για την υγεία και…
Πώς οι καθαριστές αέρα επιδρούν στις αλλεργίες
Οι καθαριστές αέρα έχουν κερδίσει δημοτικότητα ως λύση για τη βελτίωση της ποιότητας του εσωτερικού αέρα, ιδιαίτερα για όσους υποφέρουν…
Τιμές σακχάρου ανά ηλικία: Τι θα νιώσετε όταν είναι εκτός ορίων
Η διατήρηση των σωστών επιπέδων γλυκόζης στο αίμα είναι ζωτικής σημασίας για τη συνολική υγεία.
Χάπι βάζει τέλος στις ενέσεις σεμαγλουτίδης – Τι πρέπει να ξέρετε
Οι θεραπείες απώλειας βάρους βασίζονται εδώ και πολύ καιρό σε ενέσιμα φάρμακα, όπως αυτά που περιέχουν αγωνιστές των υποδοχέων GLP-1,…
Εντερική καντιντίαση: Συμπτώματα – Τι να φάτε για να φύγει ο μύκητας
Η εντερική καντιντίαση προκαλείται συνήθως από υπερανάπτυξη του μύκητα Candida και επηρεάζει συγκεκριμένα τη γαστρεντερική οδό.
