Ψυχική Υγεία

Μπορεί η κατάθλιψη να σας αρρωστήσει σωματικά;

Η κατάθλιψη θεωρείται μια ψυχική και συναισθηματική πάθηση, αλλά οι επιπτώσεις της ξεπερνούν κατά πολύ τη διάθεση.

Το ένα χαρακτηριστικό προσωπικότητας που οδηγεί τα περισσότερα ζευγάρια στο διαζύγιο

Κάθε ζευγάρι αντιμετωπίζει δυσκολίες, αλλά σύμφωνα με τους ψυχολόγους, ένα συγκεκριμένο χαρακτηριστικό προσωπικότητας προδιαθέτει για συζυγική δυσαρέσκεια και διαζύγιο περισσότερο…

8 σημάδια ότι η εργασία σας είναι τοξική για την ψυχική σας υγεία

Η εργασία μπορεί να προσφέρει σκοπό, εισόδημα και κοινωνική σύνδεση, αλλά μπορεί επίσης να γίνει μια σημαντική πηγή ψυχολογικής βλάβης.

Dry begging: Τι είναι τα «στεγνά παρακάλια» και γιατί είναι κακό σημάδι στη σχέση;

Οι σύγχρονες σχέσεις έχουν φέρει νέες ορολογίες, για να περιγράψουν τις λεπτές συναισθηματικές δυναμικές.

Ποια είναι τα μειονεκτήματα του να θέτεις όρια στην καθημερινή ζωή;

Ο καθορισμός υγιών ορίων συχνά επαινείται ως ακρογωνιαίος λίθος της ψυχολογικής ευεξίας.

Σχιζοφρένεια: Επιβεβαιώθηκε θεωρία 50 χρόνων για όσους “ακούν φωνές” στο κεφάλι τους

Για δεκαετίες, οι επιστήμονες συζητούσαν γιατί τα άτομα με σχιζοφρένεια ακούν συχνά «φωνές», που άλλοι δεν ακούν.

10 γνωρίσματα ατόμων που μεγαλώνουν με ναρκισσιστές γονείς

Το να μεγαλώνεις με έναν ναρκισσιστικό γονέα μπορεί να διαμορφώσει βαθιά τα συναισθηματικά πρότυπα, τις σχέσεις και την αυτοαντίληψή σου.

Δεισιδαιμονίες: Η ψυχολογία πίσω από το γιατί πιστεύουμε σε τύχη και τελετουργίες

Από το χτύπημα ξύλου μέχρι την αποφυγή του αριθμού 13, οι δεισιδαιμονίες είναι βαθιά συνυφασμένες με την ανθρώπινη συμπεριφορά.

Σύνδρομο Μεγαλύτερης Κόρης: Γιατί συμβαίνει και πώς να το αντιμετωπίσετε

Το να είναι ένα παιδί η μεγαλύτερη αδερφή στην οικογένεια μπορεί να έχει αντίκτυπο στην προσωπικότητα και τη συμπεριφορά της

Καρκίνος: Η μοναξιά επιδεινώνει την έκβαση της θεραπείας, σύμφωνα με έρευνα

Η μοναξιά και η κοινωνική απομόνωση σχετίζονται με αυξημένο κίνδυνο θανάτου ασθενών που πάσχουν από καρκίνο και από οποιαδήποτε άλλη…

Σταματήστε να εγκαταλείπετε τον εαυτό σας: 10 συνήθειες που πρέπει να παύσετε τώρα

Η καλή ψυχική υγεία δεν εξαρτάται μόνο από αυτά που κάνουμε για να φροντίσουμε τον εαυτό μας, αλλά και από…

Δάκρυα χαράς: Γιατί κλαίμε σε στιγμές ευτυχίας;

Το κλάμα συχνά συνδέεται με τη θλίψη, αλλά πολλοί άνθρωποι δακρύζουν επίσης σε στιγμές έντονης χαράς, όπως όταν παρακολουθούν τη…

Ανακούφιση από το στρες: Πώς μπορούν να βοηθήσουν τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης

Η διαχείριση του στρες αποτελεί πρόκληση, ειδικά σε περιόδους έντονης πίεσης.

Τι μπορεί να κάνει το διαζύγιο στην ανάπτυξη ενός παιδιού κάτω των 8 ετών

Το διαζύγιο επηρεάζει όχι μόνο το ζευγάρι των γονέων αλλά και τα παιδιά, που γίνονται μάρτυρες και βιώνουν τον χωρισμό…

Δρ. Παπακίτσου στο Onmed: Κρίσεις, social media, νεανική βία - Πώς συμβάλλει η ψυχική υγεία

Η ψυχολόγος - ψυχοθεραπεύτρια και εγκληματολόγος, Δρ. Βάνα Παπακίτσου, μιλά στο Onmed με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας

Από τι κινδυνεύουν τα παιδιά γονέων με ψυχικές διαταραχές

Η ψυχική υγεία των γονέων αποτελεί κρίσιμη παράμετρο για τη μακροχρόνια σωματική και ψυχική υγεία των παιδιών, υποστηρίζουν ερευνητές που…

Η αθέατη πλευρά της εμμηνόπαυσης: Προκαλεί μέχρι και αυτοκτονικό ιδεασμό

Οι ορμονικές αλλαγές που συμβαίνουν κατά την εμμηνόπαυση μπορούν να οδηγήσουν σε σοβαρές ψυχικές διαταραχές και αυτοκτονικές σκέψεις, μια πραγματικότητα…

Πιο ευάλωτες στην κατάθλιψη οι γυναίκες - Τι έδειξε πολύ μεγάλη έρευνα

Οι γυναίκες διατρέχουν γενετικά μεγαλύτερο κίνδυνο για καταθλιπτικές διαταραχές από τους άνδρες.

Είναι κρίση πανικού ή άγχους; Βασικές διαφορές - Πώς να αναγνωρίσετε την καθεμία

Το να νιώθετε την καρδιά σας να χτυπάει δυνατά, το στήθος να σφίγγεται και την αναπνοή να κόβεται μπορεί να…

Κατάθλιψη: Γιατί στους μισούς πάσχοντες δεν λειτουργούν τα αντικαταθλιπτικά

Η κατάθλιψη είναι μια σοβαρή ψυχική πάθηση που διαταράσσει την καθημερινότητα προκαλώντας απάθεια, διαταραχές ύπνου, κοινωνική απόσυρση και αύξηση του…