Πόσα βήματα την ημέρα μειώνουν τον κίνδυνο καρκίνου
Το περπάτημα συμβάλει σημαντικά στη μείωση του κινδύνου εμφάνισης διαφόρων μορφών καρκίνου, σύμφωνα με νέα μελέτη.
Σινάνη Αικατερίνη
Αρθρογραφία
Ο συνδυασμός αυτών των δύο παραγόντων αυξάνει τον κίνδυνο θανάτου κατά 66%
Οι άνθρωποι με αυτά τα δύο προβλήματα υγείας, είχαν υπερδιπλάσιο κίνδυνο θανάτου από οποιαδήποτε αιτία και τριπλάσιο κίνδυνο θανάτου από…
Σημάδια στο δέρμα που δείχνουν κίρρωση του ήπατος
Η κίρρωση του ήπατος είναι μια σοβαρή ασθένεια που χαρακτηρίζεται από τον σχηματισμό ουλών στον ηπατικό ιστό.
Ψευδάργυρος: Τα επίπεδα που προστατεύουν από εγκεφαλικό
Το εγκεφαλικό επεισόδιο συμβαίνει όταν διαταράσσεται η ροή του αίματος προς τον εγκέφαλο.
Κουρκουμάς και τζίντζερ: Πώς ωφελεί ο συνδυασμός την υγεία;
Στην αναζήτηση φυσικών μεθόδων για τη βελτίωση της υγείας και της ευεξίας, ο κουρκουμάς και το τζίντζερ βρίσκονται ψηλά στη…
Ύπνος: Η κοινή συνήθεια που αυξάνει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου
Μελέτες δείχνουν ότι περίπου ένας στους πέντε ανθρώπους κοιμάται στη διάρκεια της ημέρας, συνήθεια που είναι πιο συχνή στους ηλικιωμένους…
Τι προκαλεί η δίαιτα keto στον υποθυρεοειδισμό
Ο υποθυρεοειδισμός επιβραδύνει τον μεταβολισμό και αυξάνει τον κίνδυνο αύξησης του βάρους.
Μόιρα Τζίτζικα στο Onmed: «Η Πολλαπλή Σκλήρυνση δεν ισοδυναμεί με αναπηρία ή παραίτηση»
Συνέντευξη με την Πρόεδρο της Πανελλήνιας Ομοσπονδίας Ατόμων με Σκλήρυνση κατά Πλάκας με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Πολλαπλής Σκλήρυνσης.
Σαρδέλες: 4 σημαντικά οφέλη που έχει η τακτική τους κατανάλωση
Είτε σάς αρέσουν είτε όχι, οι σαρδέλες μπορούν να ωφελήσουν την καρδιαγγειακή σας υγεία.
Εμμηνόπαυση: Η διατροφή που προκαλεί απώλεια βάρους και μειώνει τις εξάψεις
Οι ειδικοί συμβουλεύουν να τρώμε όσο περισσότερα λαχανικά μπορούμε.
Πόσο βάρος πρέπει να χάσετε για να μειώσετε τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου
Η απώλεια σωματικού βάρους στη μέση ηλικία, μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης ασθενειών και πρόωρου θανάτου.
Με ποια διατροφή θα απομακρύνετε τα επικίνδυνα «παντοτινά χημικά» από τον οργανισμό σας
Οι υπερφθοριωμένες αλκυλιωμένες ενώσεις (PFAS), γνωστές και ως «παντοτινά χημικά», έχουν βρεθεί στο νερό, το έδαφος, τα τρόφιμα και τον…
6 απλοί τρόποι για να «καθαρίσετε» τις αρτηρίες σας
Οι αρτηρίες είναι τα αγγεία στο ανθρώπινο σώμα που μεταφέρουν οξυγονωμένο αίμα από την καρδιά προς τα υπόλοιπα όργανα.
Πόνος στα γόνατα: Αντιμετώπιση με συσκευή που τοποθετείται στο αυτί!
Ο δρόμος για την ανακούφιση από τον πόνο στο γόνατο, μπορεί να περνάει από το αυτί, σύμφωνα με νέα μελέτη.
Καρκίνος εντέρου: Πώς επηρεάζει τον κίνδυνο το βάρος γέννησης
Το μεγαλύτερο βάρος γέννησης ή ο μεγαλύτερος Δείκτης Μάζας Σώματος κατά την παιδική ηλικία, την εφηβεία ή την νεαρή ενήλικη…
Υδροκέφαλος φυσιολογικής πίεσης: Η αιτία που διάσημος μουσικός ακύρωσε τις συναυλίες του
Ο θρύλος της μουσικής Μπίλι Τζόελ ακύρωσε τις συναυλίες του μέχρι τον Ιούλιο του 2026, επειδή διαγνώστηκε με μια εγκεφαλική…
Είναι η βιταμίνη D το «ιερό δισκοπότηρο» της αντιγήρανσης; Τι απαντούν οι ειδικοί
Τα συμπληρώματα βιταμίνης D μπορεί να αποτελούν πραγματική πηγή νεότητας και να επιβραδύνουν τη βιολογική γήρανση, σύμφωνα με νέα μελέτη.
Ηλιόσποροι: Πώς ωφελούν την υγεία - Πόσους να τρώτε καθημερινά
Οι ηλιόσποροι είναι ένα θρεπτικό σνακ πλούσιο σε αντιοξειδωτικά, βιταμίνες, μέταλλα, φυτικές ίνες, υγιεινά λιπαρά και πρωτεΐνες.
Ο καφές που αυξάνει τη χοληστερίνη και βλάπτει την καρδιά
Ακόμα και αν δεν πίνετε φανατικά καφέ, έχετε κάποια προτίμηση στο είδος που καταναλώνετε.
Πονοκέφαλος: 8 σημάδια ότι μπορεί να είναι εγκεφαλικό ή καρκίνος
Όλοι υποφέρουμε από πονοκεφάλους κατά καιρούς και συνήθως δεν συντρέχει λόγος σοβαρής ανησυχίας.
