ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΟΣ ΓΙΑΤΡΟΣ ΒΙΤΑΜΙΝΗ D ΜΑΓΝΗΣΙΟ ΣΚΩΛΗΚΟΕΙΔΙΤΙΔΑ

Tag: ΜΑΓΝΗΣΙΟ

Ανεπάρκεια μαγνησίου: Τα 6 σημάδια που τη μαρτυρούν

Ανεπάρκεια μαγνησίου: Τα 6 σημάδια που τη μαρτυρούν

12/03/2019 09:30
Το μαγνήσιο εμπλέκεται σε πάνω από 300 μεταβολικές διεργασίες στον οργανισμό, μεταξύ των οποίων ο μεταβολισμός της ενέργειας, η σύνθεση των πρωτεϊνών και η…
Γιατί το μαγνήσιο είναι ο ultra σύμμαχος του οργανισμού μας

Γιατί το μαγνήσιο είναι ο ultra σύμμαχος του οργανισμού μας

25/02/2019 10:30
Έχετε αϋπνίες; Νιώθετε κόπωση και αδυναμία; Έρχεστε συχνά αντιμέτωποι με μυϊκές κράμπες, πονοκεφάλους, ταχυπαλμίες; Είστε στρεσαρισμένοι ή αισθάνεστε ότι δεν σας έχει μείνει άλλη…
Μαγνήσιο: 5 απλοί τρόποι για να αυξήσετε την πρόσληψη (pics)

Μαγνήσιο: 5 απλοί τρόποι για να αυξήσετε την πρόσληψη (pics)

24/11/2018 15:00
Το μαγνήσιο είναι το τέταρτο μεγαλύτερο σε ποσότητα μέταλλο στον ανθρώπινο οργανισμό και εμπλέκεται σε δεκάδες λειτουργίες του.
Μαγνήσιο: Γιατί είναι απαραίτητο στην εμμηνόπαυση – Πώς θα εξασφαλίσετε επαρκή πρόσληψη

Μαγνήσιο: Γιατί είναι απαραίτητο στην εμμηνόπαυση – Πώς θα εξασφαλίσετε επαρκή πρόσληψη

20/10/2018 15:00
Το μαγνήσιο είναι από τα μέταλλα που απαντώνται σε αφθονία στο ανθρώπινο σώμα και είναι απαραίτητο για την καλή λειτουργία εκατοντάδων ενζύμων. Το μαγνήσιο…
Ασβέστιο, φώσφορος & μαγνήσιο: Πού βοηθούν ένα παιδί και πώς γίνεται η απορρόφησή τους

Ασβέστιο, φώσφορος & μαγνήσιο: Πού βοηθούν ένα παιδί και πώς γίνεται η απορρόφησή τους

17/07/2018 22:00
Γνωριμία με τα μεταλλικά στοιχεία ασβέστιο, φώσφορος και μαγνήσιο.
Έλλειψη μαγνησίου: Τα 7 συμπτώματα που τη μαρτυρούν

Έλλειψη μαγνησίου: Τα 7 συμπτώματα που τη μαρτυρούν

17/07/2018 10:00
Το μαγνήσιο (Mg) είναι ένα μέταλλο με πολλαπλούς ρόλους στον ανθρώπινο οργανισμό. Μεταξύ άλλων, εμπλέκεται στη ρύθμιση του σακχάρου και της αρτηριακής πίεσης, συμβάλλει…
Αϋπνία: Για ποια διατροφική έλλειψη προειδοποιεί

Αϋπνία: Για ποια διατροφική έλλειψη προειδοποιεί

07/07/2018 15:00
Μήπως τελευταία έχετε χάσει τον ύπνο σας; Η λύση μπορεί να βρίσκεται στην κουζίνα σας!
Μαγνήσιο: 6 σωτήρια οφέλη του & πού θα το βρείτε

Μαγνήσιο: 6 σωτήρια οφέλη του & πού θα το βρείτε

27/04/2018 10:30
Το μαγνήσιο είναι ένα πολύτιμο μέταλλο που υποστηρίζει ευρύ φάσμα βιολογικών διεργασιών και συμβάλλει στην καλή υγεία με πολλούς τρόπους.
Ζυμαρικά ολικής άλεσης: Όχι μόνο για αδυνάτισμα, αλλά και για καλή υγεία

Ζυμαρικά ολικής άλεσης: Όχι μόνο για αδυνάτισμα, αλλά και για καλή υγεία

15/04/2018 00:00
Τα τελευταία χρόνια, τα τρόφιμα ολικής άλεσης έχουν μπει δυναμικά στη ζωή μας και όχι άδικα. Αποτελούν βασικό κομμάτι μιας σωστής και ισορροπημένης διατροφής, ενώ…
Οι 7 αγχολυτικές τροφές για να νικήσεις το στρες (φωτογραφίες)

Οι 7 αγχολυτικές τροφές για να νικήσεις το στρες (φωτογραφίες)

08/03/2018 15:00
Εάν σας καταλαμβάνει συχνά το άγχος και το στρες, υπάρχουν φορές που ίσως αισθάνεστε ότι τίποτα δεν μπορεί να σας βγάλει από αυτή την…
Βιταμίνη D: Γιατί πρέπει να τη συνδυάζετε πάντα με το μαγνήσιο

Βιταμίνη D: Γιατί πρέπει να τη συνδυάζετε πάντα με το μαγνήσιο

27/02/2018 13:00
Γνωρίζετε πιθανώς ότι η βιταμίνη D «συνεργάζεται» με το ασβέστιο με απώτερο στόχο την ενίσχυση της σκελετικής υγείας, ενώ για την αποτελεσματικότερη δράση της…
Υψηλή αρτηριακή πίεση: Τι να τρώτε για να μην εξελιχθεί σε υπέρταση

Υψηλή αρτηριακή πίεση: Τι να τρώτε για να μην εξελιχθεί σε υπέρταση

13/02/2018 00:00
Τα συμπτώματα της υψηλής αρτηριακής πίεσης και της υπέρτασης είναι δύσκολο να γίνουν αντιληπτά.
Οστεοπόρωση: Δείτε τους 4 σωματοφύλακες της καλής υγείας των οστών

Οστεοπόρωση: Δείτε τους 4 σωματοφύλακες της καλής υγείας των οστών

04/02/2018 22:00
Περισσότερα από 40 εκατομμύρια ενήλικες στις Ηνωμένες Πολιτείες και πολλαπλάσια παγκοσμίως, έχουν ή βρίσκονται σε κίνδυνο να αναπτύξουν οστεοπόρωση (National Institutes of Health Osteoporosis…
Τι είναι η ευαισθησία στην ινσουλίνη και πώς μπορείτε να τη βελτιώσετε

Τι είναι η ευαισθησία στην ινσουλίνη και πώς μπορείτε να τη βελτιώσετε

26/11/2017 19:00
Η ινσουλίνη είναι μια βασική ορμόνη που ελέγχει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα.

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Καρδιαγγειακά & πρόωρος θάνατος: Πόσο αυξάνει τον κίνδυνο μισό αυγό την ημέρα

Καρδιαγγειακά & πρόωρος θάνατος: Πόσο αυξάνει τον κίνδυνο μισό αυγό την ημέρα

Μήπως είναι αυτός ο λόγος που έχετε μειωμένη σεξουαλική διάθεση;

Μήπως είναι αυτός ο λόγος που έχετε μειωμένη σεξουαλική διάθεση;

Σπορέλαια: 5 σοβαροί κίνδυνοι για την υγεία (pics)

Σπορέλαια: 5 σοβαροί κίνδυνοι για την υγεία (pics)

Γάλα αμυγδάλου vs γάλα σόγιας: Τα υπέρ και τα κατά για την υγεία σας

Γάλα αμυγδάλου vs γάλα σόγιας: Τα υπέρ και τα κατά για την υγεία σας

Παράλειψη πρωινού & καθυστερημένο βραδινό: Οι επιπτώσεις στην υγεία

Παράλειψη πρωινού & καθυστερημένο βραδινό: Οι επιπτώσεις στην υγεία

Οθόνες & διάσπαση προσοχής στα παιδιά: Τα επικίνδυνα χρονικά όρια

Οθόνες & διάσπαση προσοχής στα παιδιά: Τα επικίνδυνα χρονικά όρια

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Πώς μπορεί να αλλάξει το δέρμα σας στην εγκυμοσύνη

Πώς μπορεί να αλλάξει το δέρμα σας στην εγκυμοσύνη

Στρες: Ποια είναι η κατάλληλη δόση επαφής με τη φύση για την αντιμετώπισή του

Στρες: Ποια είναι η κατάλληλη δόση επαφής με τη φύση για την αντιμετώπισή του

Ο σοβαρός κίνδυνος που κρύβει το συσκευασμένο κοτόπουλο

Ο σοβαρός κίνδυνος που κρύβει το συσκευασμένο κοτόπουλο

Έχω στον τράχηλό μου προκαρκινικές αλλοιώσεις! Αυτό σημαίνει, πως έχω καρκίνο;

Έχω στον τράχηλό μου προκαρκινικές αλλοιώσεις! Αυτό σημαίνει, πως έχω καρκίνο;

Γιατί κάποιοι πασχίζουν να χάσουν μερικά κιλά και άλλοι δεν παχαίνουν με τίποτα;

Γιατί κάποιοι πασχίζουν να χάσουν μερικά κιλά και άλλοι δεν παχαίνουν με τίποτα;

Μηνιγγίτιδα: Όσα κάθε γονιός πρέπει απαραίτητα να γνωρίζει

Μηνιγγίτιδα: Όσα κάθε γονιός πρέπει απαραίτητα να γνωρίζει

Χέρια που τρέμουν: Ποιες αιτίες προκαλούν το σύμπτωμα (pics)

Χέρια που τρέμουν: Ποιες αιτίες προκαλούν το σύμπτωμα (pics)

Έτσι θα κάνεις τα χέρια σου να δείχνουν πάντα περιποιημένα & τα δάχτυλά σου να φαίνονται πιο μακριά

Έτσι θα κάνεις τα χέρια σου να δείχνουν πάντα περιποιημένα & τα δάχτυλά σου να φαίνονται πιο μακριά

«Πασχαλινό γλέντι» έξω από το υπουργείο ετοιμάζουν οι καθαρίστριες του Δρομοκαΐτειου

«Πασχαλινό γλέντι» έξω από το υπουργείο ετοιμάζουν οι καθαρίστριες του Δρομοκαΐτειου

Best of DPG network

PlusQueen