Υγεία

Τι πρέπει να τρώτε αν έχετε κολπική μαρμαρυγή

Η κολπική μαρμαρυγή είναι η πιο κοινή μορφή καρδιακής αρρυθμίας, που επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως.

Τα συμπτώματα που σηματοδοτούν τη μετάβαση στην εμμηνόπαυση

Σχεδόν το 40% των γυναικών στην περιεμμηνόπαυση, παρουσιάζουν αθεράπευτα και πιθανώς εξουθενωτικά αγγειοκινητικά συμπτώματα, όπως εξάψεις και νυχτερινές εφιδρώσεις.

Χαμηλά επίπεδα βιταμίνης D: Πόσο αυξάνουν τον κίνδυνο νοσηλείας λόγω Covid-19

Τα χαμηλά επίπεδα βιταμίνης D μπορεί να αυξήσουν τις πιθανότητες ενός ατόμου να παρουσιάσει σοβαρή μορφή COVID-19, σύμφωνα με μια…

Ηλιακό έγκαυμα στο μάτι: Πώς γίνεται και πώς περνάει - Η κίνηση που πρέπει να αποφύγουμε

Τα μάτια είναι ευάλωτα στην υπεριώδη ακτινοβολία (UV) του ηλίου

Ποια νευροεκφυλιστική πάθηση εντοπίζει με ακρίβεια 98% η μύτη του σκύλου

Η μύτη των σκύλων είναι αρκετά ευαίσθητη ώστε να εντοπίζει δραπέτες, θαμμένα οστά και κρυμμένα ναρκωτικά.

Τετραήμερη εργασία: Τα οφέλη για την ψυχική και σωματική υγεία

Νέα πολυεθνική μελέτη επιβεβαιώνει ότι η τετραήμερη εργασία μπορεί να οδηγήσει σε πιο ευτυχισμένους, παραγωγικούς και αφοσιωμένους υπαλλήλους.

12 συμβουλές για την υγεία των ποδιών και των νυχιών το καλοκαίρι - Πού «καραδοκούν» οι μύκητες

Πρόκληση αποτελεί το καλοκαίρι η διατήρηση της υγείας του δέρματος και των νυχιών των ποδιών

Καύσωνας: Γιατί οι υψηλές θερμοκρασίες αυξάνουν τον κίνδυνο θρόμβωσης

Το καλοκαίρι είναι η εποχή που εμφανίζονται οι φλεβικές παθήσεις.

Χρόνια νεφρική νόσος: Οι επιπτώσεις στα δόντια

Η χρόνια νεφρική νόσος μπορεί να συνδέεται με απώλεια δοντιών.

Καύσωνας: Γιατί πρέπει να αποφεύγετε τον καφέ στις πολύ υψηλές θερμοκρασίες

Γιατί το να πίνετε καφέ όταν κάνει πολλή ζέστη, μπορεί να μην είναι καλή ιδέα.

Τι συμβαίνει στο σώμα όταν σταματάτε να παίρνετε σεμαγλουτίδη

Τα ενέσιμα φάρμακα GLP-1 (αναστολείς του γλυκαγονόμορφου πεπτιδίου 1), όπως η σεμαγλουτίδη, έχουν σχεδιαστεί για μακροχρόνια χρήση για τη διαχείριση…

Από τι κινδυνεύουν όσοι βιώνουν παρατεταμένη θλίψη

Η θλίψη που βιώνουμε για την απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου, είναι μια φυσιολογική αντίδραση, ένα αναπόφευκτο μέρος της ζωής.

Σε ποιες αλλεργίες μπορεί να βοηθήσει η βιταμίνη C

Έχετε πιθανώς ακούσει ότι η βιταμίνη C βοηθά στην καταπολέμηση του κρυολογήματος και των λοιμώξεων, αλλά ίσως δεν γνωρίζετε ότι…

Τι μπορείτε να πάθετε από τα μικρόβια που ευδοκιμούν στις πισίνες - 10 τρόποι για να προστατευτείτε

Τις ζεστές μέρες του καλοκαιριού, όπως αυτές που διανύουμε, λίγα πράγματα είναι πιο αναζωογονητικά από μια βουτιά στην πισίνα. Έχετε…

Ορμονοθεραπεία στην εμμηνόπαυση: Τι ισχύει για την προστασία από κατάγματα και άλλες παθήσεις

Κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης, όλες οι γυναίκες βιώνουν πτώση των ορμονών, ιδίως των οιστρογόνων. Αυτό μπορεί να προκαλέσει μια…

Χυμός παντζαριού: Γιατί μειώνει την αρτηριακή πίεση

Ο πλούσιος σε νιτρικά άλατα χυμός παντζαριού, βοηθά στη μείωση της αρτηριακής πίεσης, όπως έχουν δείξει πολλές μελέτες.

Πόσο γρήγορα πρέπει να περπατάτε για να κάνετε καλό στην καρδιά σας

Το περπάτημα είναι μια δημοφιλής μορφή άσκησης και όχι άδικα: είναι εύκολο, χαμηλής έντασης και αποτελεί μια ανέξοδη μορφή άσκησης,…

Παχυσαρκία & διαβήτης: Πόσο μειώνουν τον κίνδυνο εγκεφαλικού, άνοιας και θνησιμότητας τα GLP-1

Οι ασθενείς με διαβήτη τύπου 2 και παχυσαρκία αντιμετωπίζουν μειωμένο κίνδυνο άνοιας, ισχαιμικού εγκεφαλικού επεισοδίου και θνησιμότητας, αν ακολουθούν θεραπεία…