Κουρκουμάς: 9 παθήσεις που βοηθάει να διαχειριστείτε φυσικά
Ο κουρκουμάς, γνωστός και ως το «χρυσό μπαχαρικό», χρησιμοποιείται εδώ και αιώνες στην παραδοσιακή ιατρική.
Μιχάλης Θερμόπουλος
Αρθρογραφία
Γερά οστά: Πώς θα πάρετε αρκετό ασβέστιο χωρίς γαλακτοκομικά
Επί δεκαετίες, το γάλα και τα γαλακτοκομικά προϊόντα προωθούνται ως ο ακρογωνιαίος λίθος της υγείας των οστών.
Γιατί τα μαγειρεμένα καρότα είναι πιο υγιεινά από τα ωμά
Τα καρότα είναι ένα από τα πιο δημοφιλή λαχανικά στον κόσμο και τρώγονται τόσο ωμά, όσο και μαγειρεμένα.
5 τροφές με περισσότερο μαγνήσιο από τα αμύγδαλα
Το μαγνήσιο είναι ένα ζωτικό μέταλλο, το οποίο υποστηρίζει την μυϊκή λειτουργία, την υγεία των οστών, τη νευρική σηματοδότηση και…
Νεκρό παιδί από σπάνια επιπλοκή ιλαράς, χρόνια μετά την αρχική μόλυνση
Ο πρόσφατος θάνατος ενός παιδιού έστρεψε εκ νέου την προσοχή στους κινδύνους της ιλαράς
Τι είναι ο μύκητας Candidozyma auris που εξαπλώνεται στα ελληνικά νοσοκομεία
Δεύτερη η Ελλάδα στην Ευρώπη στην εξάπλωση του μύκητα στα νοσοκομεία
Είναι ασφαλές να παίρνετε βιταμίνες με τον πρωινό καφέ;
Για πολλούς η μέρα ξεκινά με δύο τελετουργίες: ένα φλιτζάνι καφέ και μια καθημερινή πολυβιταμίνη.
Μπορείτε ακόμα να χρησιμοποιήσετε ένα ληγμένο τεστ COVID-19;
Από την έναρξη της πανδημίας, τα σπιτικά «γρήγορα τεστ» (rapid tests) COVID-19 έχουν γίνει ένα κεντρικό εργαλείο για γρήγορο έλεγχο.
Ελκώδης κολίτιδα: Εβδομαδιαίο πλάνο γευμάτων για να ηρεμήσει το έντερο
Η ελκώδης κολίτιδα είναι μια χρόνια φλεγμονώδης νόσος του εντέρου, που προκαλεί φλεγμονή και έλκη στο κόλον και το ορθό.
Αστιγματισμός: 4 απροσδόκητοι λόγοι που επιδεινώνεται
Ο αστιγματισμός είναι ένα από τα πιο συνηθισμένα προβλήματα όρασης.
Γιατί δεν πρέπει ποτέ να σπάτε σπυράκι στο «τρίγωνο του θανάτου»
Τα περισσότερα σπυράκια είναι ακίνδυνα, αλλά όταν εμφανίζονται μέσα στο λεγόμενο «τρίγωνο του θανάτου» στο πρόσωπο, το σπάσιμο τους εγκυμονεί…
Τι μπορεί να κάνει το λάδι από σπόρους κολοκύθας για τα μαλλιά σας
Η τριχόπτωση επηρεάζει εκατομμύρια άνδρες και γυναίκες παγκοσμίως και συχνά συνδέεται με γενετικούς παράγοντες, ορμόνες και γήρανση.
Γιατί οι άντρες άνω των 40 πρέπει να πηγαίνουν τακτικά σε ουρολόγο
Καθώς οι άνδρες περνούν το κατώφλι των 40 ετών, η υγεία του ουροποιητικού συστήματος αποκτά ολοένα και μεγαλύτερη σημασία.
Αφαίρεση κυψελίδας αυτιών με οξυζενέ: Πώς γίνεται στο σπίτι
Το κερί, ή κυψελίδα, είναι μια φυσική ουσία που προστατεύει τον ακουστικό πόρο από σκόνες, βακτήρια και ερεθισμό.
Η καλύτερη ώρα της ημέρας για να τρώτε ξηρούς καρπούς για την υγεία της καρδιάς
Οι ξηροί καρποί είναι πλούσιοι σε ακόρεστα λιπαρά, φυτικές ίνες, φυτικές πρωτεΐνες, βιταμίνες και μέταλλα.
7 αιτίες για τα βαθουλώματα στα νύχια και πώς να τις αντιμετωπίσετε
Τα νύχια δεν προστατεύουν μόνο τις άκρες των δακτύλων: αντανακλούν επίσης τι συμβαίνει μέσα στο σώμα.
Εναποθέσεις ασβεστίου στο πρόσωπο: Πώς φαίνονται – Αιτίες και θεραπεία
Κάποια σκληρά, λευκά εξογκώματα που εμφανίζονται στο πρόσωπο μπορούν να προκαλέσουν τόσο αισθητική δυσφορία όσο και ιατρική ανησυχία.
Μήπως πρέπει όλοι να γράφουμε ημερολόγιο; Τι λένε οι ψυχολόγοι
Τα τελευταία χρόνια, οι ψυχολόγοι συνιστούν όλο και περισσότερο την τήρηση ημερολογίου ως εργαλείο για την υποστήριξη της συναισθηματικής ευεξίας.
Τι είναι το Ρέικι και ποια είναι τα οφέλη του για την υγεία;
Το Ρέικι έχει κερδίσει δημοτικότητα ως συμπληρωματική θεραπεία για την ανακούφιση από το στρες, τη συναισθηματική ευεξία, ακόμη και τη…
Ποιο κοινό συμπλήρωμα να παίρνετε για αναγέννηση του δέρματος
Η αναγέννηση του δέρματος είναι μια κρίσιμη βιολογική διαδικασία, που επιτρέπει στο δέρμα να επιδιορθώνει τις βλάβες, να διατηρεί το…
