Μιχάλης Θερμόπουλος

Αρθρογραφία

Ποιος καφές κάνει καλό στην καρδιά

Ο καφές είναι ένα από τα πιο δημοφιλή ροφήματα στον κόσμο και οι επιπτώσεις του στην υγεία της καρδιάς ερευνώνται…

Γλοίωμα του κεντρικού νευρικού συστήματος: Από τι πέθανε η 33χρονη ηθοποιός Kelley Mack

Ο θάνατος της ηθοποιού Kelley Mack, γνωστής για τον ρόλο της στην σειρά The Walking Dead, έφερε στο προσκήνιο το…

Τα σημάδια ότι θα σας ζητήσει να χωρίσετε – Έρευνα σε ελληνικά ζευγάρια

Οι χωρισμοί είναι συχνά συναισθηματικά φορτισμένοι, αλλά οι στρατηγικές που χρησιμοποιούν οι σύντροφοι, για να τερματίσουν σχέσεις σπάνια είναι αυθόρμητες.

Εγκεφαλικό: Τα 8 σημάδια που διαφέρουν στις γυναίκες – Τι πρέπει να ξέρετε

Το εγκεφαλικό επεισόδιο είναι μια κατάσταση έκτακτης ανάγκης, που εμφανίζεται όταν διαταράσσεται η ροή του αίματος προς τον εγκέφαλο, οδηγώντας…

Δίαιτα για κορτιζόλη: Τι να τρώτε για να μειώσετε το άγχος

Το άγχος είναι μια σύνθετη συναισθηματική και φυσιολογική αντίδραση, που συχνά συνδέεται με το χρόνιο στρες και τα αυξημένα επίπεδα…

Ποια μέτρηση σε παιδιά έως 10 ετών ίσως προβλέπει τον κίνδυνο καρδιακών στο μέλλον

Οι καρδιακές παθήσεις συχνά θεωρούνται ως κάτι που εμφανίζεται στην ενήλικη ζωή, αλλά τα... θεμέλιά τους μπορούν να μπουν πολύ…

Φάτε μύδια και συκώτι για να αυξήσετε την Β12 – Πώς θα μεγιστοποιήσετε την απορρόφηση

Η βιταμίνη Β12 είναι ένα απαραίτητο θρεπτικό συστατικό, κρίσιμο για την υγεία του εγκεφάλου, τον σχηματισμό ερυθρών αιμοσφαιρίων και τη…

Ανησυχείτε για το Αλτσχάιμερ; Ξεκινήστε το περπάτημα, λέει νέα 10ετής έρευνα

Η νόσος Αλτσχάιμερ είναι η πιο κοινή μορφή άνοιας, η οποία -με την πάροδο του χρόνου- βλάπτει προοδευτικά τη μνήμη,…

Χοληστερόλη: Τα αυγά ή το μπέικον την αυξάνουν πιο πολύ;

Επί δεκαετίες, τα αυγά κατηγορούνταν για την αύξηση της χοληστερόλης και την του κινδύνου καρδιακών παθήσεων, κυρίως λόγω της υψηλής…

Απιστία: Τι λένε ψυχολόγοι με αφορμή το viral παράνομο ζευγάρι στη συναυλία των Coldplay

Μια πρόσφατη viral στιγμή σε μια συναυλία των Coldplay μετατράπηκε απροσδόκητα σε ένα δημόσιο μάθημα για την απιστία.

Ποιο είναι το Νο. 1 σύμπτωμα καρδιακής προσβολής που αγνοούν οι περισσότεροι;

Οι καρδιακές προσβολές συχνά συμβαίνουν χωρίς δραματικά προειδοποιητικά σημάδια.

Οι 5 πιο υγιεινές κονσέρβες ψαριών για Ωμέγα-3 και πρωτεΐνη

Τα κονσερβοποιημένα ψάρια προσφέρουν έναν βολικό τρόπο για να ενισχύσετε τη διατροφή σας με ωμέγα-3 λιπαρά οξέα που είναι υγιή…

Οι 3 λόγοι για να αρχίσετε να δουλεύετε σε γραφείο ορθίων

Η παρατεταμένη καθιστική ζωή έχει συνδεθεί με πολλαπλά προβλήματα υγείας, από καρδιαγγειακές παθήσεις έως μυοσκελετικό πόνο.

Πώς φεύγουν οι ευρυαγγείες στο πρόσωπο;

Οι ευρυαγγείες στο πρόσωπο είναι μικρά, διεσταλμένα αιμοφόρα αγγεία που συχνά προκαλούνται από ηλιακή βλάβη, τραύμα του δέρματος, γήρανση ή…

Δείτε τι γίνεται στο σώμα αν τρώτε φυστικοβούτυρο κάθε μέρα [βίντεο]

Το φυστικοβούτυρο είναι ένα βασικό προϊόν σε πολλά πρότυπα διατροφής, γνωστό για την πλούσια γεύση και τα θρεπτικά του οφέλη.

Τα ζυμαρικά μας κάνουν πιο χαρούμενους, επιβεβαίωσε νέα έρευνα

Τα ζυμαρικά είναι από τις πιο ευέλικτες και νόστιμες τροφές, γι’ αυτό και λατρεύονται σε όλο τον κόσμο μέσα από…

Με νόσο Lyme διαγνώστηκε ο Justin Timberlake - Τι είναι και πώς επηρεάζει τον οργανισμό

Ο αστέρας της ποπ μουσικής, Justin Timberlake, γνωστοποίησε στο ευρύ κοινό τη διάγνωσή του με τη νόσο Lyme, στρέφοντας την…

Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καρκίνου του Πνεύμονα: Τα 7 συμπτώματα που όλοι πρέπει να ξέρουμε

Η Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καρκίνου του Πνεύμονα, που γιορτάζεται κάθε χρόνο την 1η Αυγούστου, παίζει καίριο ρόλο στην ευαισθητοποίηση…

Πώς καταλαβαίνεις αν έχεις σκλήρυνση κατά πλάκας [βίντεο]

Η σκλήρυνση κατά πλάκας είναι μια χρόνια νευρολογική διαταραχή, που μπορεί να είναι δύσκολο να ανιχνευθεί στα αρχικά της στάδια…

Γιατί η κορτιζόλη αξίζει την εκτίμηση παρά το… άγχος σας

Η κορτιζόλη είναι γνωστή ως η «ορμόνη του στρες», αλλά παίζει πολύ πιο ουσιαστικό και ευεργετικό ρόλο στο ανθρώπινο σώμα…

Υγεία

Θέματα Υγείας