Όλες οι Ειδήσεις

Ποια δόση ιχθυελαίου “τιθασεύει” την υπέρταση

Τα συμπληρώματα ιχθυελαίου είναι ευρέως γνωστά για την υποστήριξη της υγείας της καρδιάς.

Τι αλλαγές προκαλεί η μουσική σε βρέφη και ηλικιωμένους

Στο πρόγραμμα μουσικής ανάπτυξης βρεφών και νηπίων που λειτουργεί στη Θεσσαλονίκη, οι γονείς φέρνουν τα παιδάκια τους μια φορά την…

Είναι η βιταμίνη D το «ιερό δισκοπότηρο» της αντιγήρανσης; Τι απαντούν οι ειδικοί

Τα συμπληρώματα βιταμίνης D μπορεί να αποτελούν πραγματική πηγή νεότητας και να επιβραδύνουν τη βιολογική γήρανση, σύμφωνα με νέα μελέτη.

Πόσες θερμίδες πρέπει να καταναλώνετε – Βάρος, ύψος, ηλικία και δραστηριότητα

Οι θερμίδες είναι η βασική μέτρηση της ενέργειας που χρειάζεται το σώμα σας, για να λειτουργήσει.

Με τη συμμετοχή 270 συνέδρων «αναβίωσε» το Μακεδονικό Φαρμακευτικό Συνέδριο 2025 στο Κιλκίς

Με μεγάλη επιτυχία ολοκληρώθηκε το διήμερο 24 -25 Μαΐου το Μακεδονικό Φαρμακευτικό Συνέδριο 2025, το οποίο φιλοξενήθηκε στην αίθουσα πολλαπλών…

Προβιοτικά: 5 μύθοι και αλήθειες που πρέπει οπωσδήποτε να ξέρετε

Τα προβιοτικά συχνά προωθούνται ως απαραίτητα για την υγεία του εντέρου, την ανοσία και τη γενική ευεξία, αλλά υποστηρίζονται όλοι…

Ηλιόσποροι: Πώς ωφελούν την υγεία - Πόσους να τρώτε καθημερινά

Οι ηλιόσποροι είναι ένα θρεπτικό σνακ πλούσιο σε αντιοξειδωτικά, βιταμίνες, μέταλλα, φυτικές ίνες, υγιεινά λιπαρά και πρωτεΐνες.

Αιμορροΐδες: Οδηγός για την πιο γρήγορη ανακούφιση

Οι αιμορροΐδες είναι διογκωμένες φλέβες στο ορθό ή στον πρωκτό, που μπορεί να προκαλέσουν πόνο, κνησμό, αιμορραγία και δυσφορία, ειδικά…

Ο καφές που αυξάνει τη χοληστερίνη και βλάπτει την καρδιά

Ακόμα και αν δεν πίνετε φανατικά καφέ, έχετε κάποια προτίμηση στο είδος που καταναλώνετε.

Το λαχανικό που ρυθμίζει την πίεση και βοηθά πολύ στην απώλεια βάρους

Τα γογγύλια συχνά παραβλέπονται στις σύγχρονες δίαιτες, ωστόσο είναι λαχανικά πλούσια σε θρεπτικά συστατικά με αξιοσημείωτες επιπτώσεις στην καρδιαγγειακή υγεία…