Διατροφή και καρκίνος: Όσα θέλουν οι επιστήμονες να γνωρίζετε
Οι επιστήμονες μαθαίνουν όλο και περισσότερα για τη σχέση της διατροφής και του καρκίνου.
Σινάνη Αικατερίνη
Αρθρογραφία
Κολλαγόνο ή πεπτίδια κολλαγόνου; Τι είναι καλύτερο για δέρμα και αρθρώσεις
Πολλοί λαμβάνουν συμπληρώματα κολλαγόνου για νεανική επιδερμίδα και αρθρώσεις χωρίς πόνο.
Τo κοινό γλυκαντικό που βλάπτει την υγεία του εγκεφάλου και των αιμοφόρων αγγείων
Τα γλυκαντικά είναι ουσίες με έντονα γλυκιά γεύση και ελάχιστες έως καθόλου θερμίδες.
10 ξηροί καρποί φουλ σε πρωτεΐνες που σάς χορταίνουν και αυξάνουν τη μυϊκή μάζα
Οι ξηροί καρποί είναι μια καλή πηγή φυτικής πρωτεΐνης.
Σύνδρομο Schmidt: Τα συμπτώματα του αυτοάνοσου συνδρόμου που προσβάλλει τον θυρεοειδή
Το σύνδρομο Schmidt, ή πολυαδενικό αυτοάνοσο σύνδρομο τύπου 2 (PAS-2), είναι ένα αυτοάνοσο σύνδρομο στο οποίο ένα άτομο παρουσιάζει δύο…
Καρκίνος μαστού στην εμμηνόπαυση: Οι τροφές που προστατεύουν τις γυναίκες
Ο καρκίνος του μαστού είναι ο πιο κοινός καρκίνος στις γυναίκες σε όλες σχεδόν τις χώρες του κόσμου.
Δίαιτα χωρίς γλουτένη στα παιδιά: Ο σοβαρός κίνδυνος
Τα παιδιά με νεοδιαγνωσμένη δυσανεξία στη γλουτένη (κοιλιοκάκη) παρουσιάζουν αυξημένη έκθεση στο αρσενικό λίγο μετά τη μετάβαση σε διατροφή χωρίς…
Οι 7 καλύτερες τροφές για την ελκώδη κολίτιδα
Η ελκώδης κολίτιδα είναι πάθηση που προκαλεί φλεγμονή και έλκη στο πεπτικό σύστημα.
Ποιοι έφηβοι έχουν λιγότερες πιθανότητες να εμφανίσουν κατάθλιψη
Οι νέοι που αυξάνουν τη σωματική τους δραστηριότητα από την ηλικία των 14 ετών, έχουν μικρότερο κίνδυνο να εμφανίσουν συμπτώματα…
Μπορούν οι βιταμίνες να καταπολεμήσουν τις λοιμώξεις;
Ο οργανισμός μας εξαρτάται από τις βιταμίνες, οι οποίες συμβάλλουν στην ανάπτυξη και τη λειτουργία των κυττάρων, συμπεριλαμβανομένων των κυττάρων…
Αρθρίτιδα γόνατος: Ποιο κοινό φάρμακο μειώνει τον πόνο και καθυστερεί το χειρουργείο
Ένα κοινό φάρμακο για τη διαχείριση του διαβήτη μπορεί να βοηθήσει τα υπέρβαρα και παχύσαρκα άτομα με αρθρίτιδα στο γόνατο.
Για πόσο μπορείτε να σταθείτε στο ένα πόδι; Το πιο απλό τεστ σωματικής γήρανσης
Η ισορροπία, δηλαδή η ικανότητα να διατηρείται το κέντρο μάζας του σώματος στα πόδια μας, που είναι η βάση υποστήριξής…
Ποιες παθήσεις είναι πιο θανατηφόρες για τους άνδρες
Σε πολλές χώρες, οι άνδρες είναι πιο επιρρεπείς από τις γυναίκες να νοσήσουν και να πεθάνουν από τρεις κοινές παθήσεις…
Θέλετε να μειώσετε τη χρόνια φλεγμονή; Ποιες τροφές περιλαμβάνει μια αντιφλεγμονώδης διατροφή
Όλοι πλέον μιλούν για την αντιφλεγμονώδη διατροφή. Γιατί όμως η φλεγμονή είναι τόσο κακή και πώς σχετίζεται με αυτή η…
Πώς μπορεί το στόμα σας να σκοτώσει την καρδιά σας
Όλο και περισσότερες έρευνες αποκαλύπτουν τη σημαντική σχέση μεταξύ της κακής στοματικής υγιεινής και των καρδιαγγειακών παθήσεων.
Η εξέταση που δείχνει την πραγματική ηλικία της καρδιάς
Μια νέα μέθοδο για τον προσδιορισμό της «πραγματικής ηλικίας» της καρδιάς με τη χρήση μαγνητικής τομογραφίας, έχουν αναπτύξει επιστήμονες του…
11 εύκολοι τρόποι για να «βάλετε φωτιά» στον μεταβολισμό σας και να κάψετε θερμίδες
Οι φυσικοί τρόποι για την ενίσχυση του μεταβολισμού μπορούν να είναι εύκολοι και διασκεδαστικοί.
Αλτσχάιμερ, κατάθλιψη, διπολική διαταραχή: Τι ρόλο παίζει το ανοσοποιητικό σύστημα
Η κατάθλιψη, η σχιζοφρένεια και άλλες ψυχικές διαταραχές επηρεάζουν 1 στους 4 ανθρώπους κατά τη διάρκεια της ζωής τους, αλλά…
Νερό με λεμόνι και κουρκουμά κάθε πρωί: 5 οφέλη για την υγεία
Το νερό με λεμόνι και κουρκουμά είναι ένας αναζωογονητικός τρόπος για να αυξήσετε την πρόσληψη αντιοξειδωτικών και να ωφελήσετε την…
Πόση άσκηση στη μέση ηλικία προστατεύει από το Αλτσχάιμερ
Η αύξηση της σωματικής δραστηριότητας μεταξύ των ηλικιών 45 και 65 ετών, μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της νόσου του…
