Οι «κρυφές» βλάβες που αφήνει σε καρδιά και πνεύμονες η μακρά Covid
Οι ασθενείς που πάσχουν από μακρά COVID μπορεί να παρουσιάσουν επίμονη φλεγμονή στην καρδιά και στους πνεύμονες για έως και…
Σινάνη Αικατερίνη
Αρθρογραφία
Οι 5 καλύτερες τροφές για τη μείωση της αρτηριακής πίεσης - Μικρές αλλαγές που βοηθούν την καρδιά
Η υψηλή αρτηριακή πίεση βρίσκεται στην κορυφή της λίστας των καρδιαγγειακών παραγόντων κινδύνου παγκοσμίως.
Μαγνήσιο: Ποιος τύπος προλαμβάνει τη δυσκοιλιότητα, βοηθά στον ύπνο και μειώνει το άγχος
Στην αγορά διατίθεται ένα ευρύ φάσμα συμπληρωμάτων, με το μαγνήσιο να συγκαταλέγεται στα πιο δημοφιλή.
Η τροφή ως φάρμακο: Πώς η διατροφή επηρεάζει την υγεία του μικροβιώματος του εντέρου μας
Η σύγχρονη δυτική διατροφή, η οποία είναι πλούσια σε επεξεργασμένα τρόφιμα, κόκκινο κρέας, γαλακτοκομικά και ζάχαρη, αλλοιώνει τη σύνθεση του…
Στεφανιαία νόσος: Το φάρμακο για τη μείωση της χοληστερίνης που προλαμβάνει το έμφραγμα
Η στεφανιαία νόσος εμφανίζεται όταν συσσωρεύονται αποθέσεις χοληστερόλης στα τοιχώματα των αρτηριών της καρδιάς, οδηγώντας στο σχηματισμό αθηρωματικών πλακών που…
Πηγαίνετε στην τουαλέτα αμέσως μετά το φαγητό; Πού οφείλεται το φαινόμενο
Σάς έχει συμβεί να θέλετε να τρέξετε στην τουαλέτα μετά την κατανάλωση ενός πρωτεϊνούχου ροφήματος;
Γιατί αρέσουν στις γυναίκες οι φαλακροί - Ποια άλλα ανδρικά χαρακτηριστικά θεωρούν ελκυστικά
Οι περισσότεροι άνδρες πανικοβάλλονται όταν αρχίζουν να αραιώνουν τα μαλλιά τους και διαπιστώνουν ότι πλησιάζει επικίνδυνα η... φαλάκρα.
Γιατί καμπουριάζουμε καθώς γερνάμε; Υπάρχει τρόπος να το αποφύγουμε;
Καθώς γερνάμε, είναι συνηθισμένο να παρατηρούμε αλλαγές στη στάση του σώματος: οι ώμοι στρογγυλεύουν, το κεφάλι γέρνει προς τα εμπρός,…
Εκκολπώματα εντέρου: Υπάρχουν απαγορευμένες τροφές;
Τα εκκολπώματα είναι μικρά «σακουλάκια» στο τοίχωμα του εντέρου που προκαλεί η αυξημένη πίεση στο εσωτερικό του.
Πέντε γλυκά και γευστικά φρούτα που μπορούν να σάς βοηθήσουν να χάσετε βάρος
Μία από τις πιο συνηθισμένες παρανοήσεις σχετικά με τη διατροφή για απώλεια βάρους, είναι ότι δεν πρέπει να περιλαμβάνει φρούτα…
Το αλκοολούχο ποτό που κάνει καλό στο έντερο
Οι γιατροί συνιστούν να αποφεύγουμε την κατανάλωση αλκοόλ αν θέλουμε να έχουμε καλή υγεία.
Χολαγγειοκαρκίνωμα: Αλλαγές στις συνήθειες του εντέρου που προειδοποιούν για τον επιθετικό καρκίνο
Δύο συμπτώματα που αφορούν τις συνήθειες του εντέρου και αποτελούν προειδοποιητικό σημάδι καρκίνου του ήπατος, έχουν εντοπίσει οι επιστήμονες.
Εμμηνόπαυση ή Αλτσχάιμερ; Τα κοινά συμπτώματα που δυσκολεύουν τη διάγνωση
Εξάψεις, νυχτερινές εφιδρώσεις, κολπική ξηρότητα, λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος, ακανόνιστη έμμηνος ρύση, χαμηλή λίμπιντο, προβλήματα ύπνου, πνευματική σύγχυση, εναλλαγές της…
Λίπος στο συκώτι: Η βιταμίνη που βελτιώνει τη λειτουργία του
Η στεατοηπατίτιδα που σχετίζεται με μεταβολική δυσλειτουργία, είναι ένα προχωρημένο στάδιο λιπώδους ηπατικής νόσου που ονομάζεται MASLD, παλαιότερα γνωστή ως…
Γιατί η εμμηνόπαυση πυροδοτεί τα συμπτώματα του εκζέματος
Μία στις τέσσερις γυναίκες που πάσχουν από έκζεμα αναφέρουν ότι για τα συμπτώματά τους ευθύνεται η εμμηνόπαυση, σύμφωνα με έρευνα.
Σύνδρομο επαγγελματικής εξουθένωσης ή κατάθλιψη; Πώς θα καταλάβετε τη διαφορά
Νιώθετε εντελώς εξαντλημένοι και αρχίζετε να απομακρύνεστε από τις συνήθεις δραστηριότητές σας στην εργασία, στο σπίτι ή σε άλλες υποχρεώσεις;
Ozempic feet: Τα χαρακτηριστικά της νέας παρενέργειας του δημοφιλούς αδυνατιστικού
Η γρήγορη απώλεια βάρους που προκαλούν τα GLP-1 (ανάλογα και αγωνιστές των υποδοχέων του γλυκαγονόμορφου πεπτιδίου-1), συχνά συνοδεύεται από αλλαγές…
Κερί στο αυτί: Τι μπορεί να αποκαλύψει για την υγεία μας
Από την νόσο Αλτσχάιμερ έως τον καρκίνο, το κερί του αυτιού μπορεί να περιέχει πολύτιμους δείκτες για την υγεία ενός…
Γιατί πρέπει να μειώσετε τη χρήση πλαστικών
Μπορεί να είναι χρηστικά στην καθημερινότητα, αλλά τα πλαστικά αποτελούν απειλή, όχι μόνο για το περιβάλλον αλλά και για την…
Διατροφή και καρκίνος: Όσα θέλουν οι επιστήμονες να γνωρίζετε
Οι επιστήμονες μαθαίνουν όλο και περισσότερα για τη σχέση της διατροφής και του καρκίνου.
