Τι θα νιώσετε στα αυτιά σας αν έχετε υπέρταση
Η υπέρταση συνδέεται συνήθως με την υγεία της καρδιάς και των αγγείων, αλλά μπορεί επίσης να έχει σημαντικές επιπτώσεις στα…
Μιχάλης Θερμόπουλος
Αρθρογραφία
Πόσο καιρό μπορείτε να παίρνετε βιταμίνη Β12
Η βιταμίνη Β12 υποστηρίζει τον σχηματισμό ερυθρών αιμοσφαιρίων, την λειτουργία των νεύρων και τη σύνθεση DNA.
Πότε η ινομυαλγία συνοδεύεται από διπολική διαταραχή
Η ινομυαλγία και η διπολική διαταραχή είναι δύο ξεχωριστές καταστάσεις, ωστόσο έρευνες δείχνουν μια πιθανή σύνδεση μεταξύ τους.
Τι πρέπει να μην τρώτε αν έχετε εκκολπώματα
Η εκκολπωματίτιδα είναι μια πάθηση που εμφανίζεται όταν μικρές σακούλες στο παχύ έντερο, που ονομάζονται εκκολπώματα, φλεγμαίνουν ή μολύνονται.
Ποιοι οι κίνδυνοι καθαρισμού με χλωρίνη – Τι να κάνετε άμεσα
Η χλωρίνη είναι ένα ισχυρό καθαριστικό μέσο, που χρησιμοποιείται ευρέως για την απολύμανση επιφανειών, αλλά η ακατάλληλη χρήση μπορεί να…
Υδατάνθρακες: Τι ρόλο παίζουν – Τύποι και σε ποιες τροφές υπάρχουν
Οι υδατάνθρακες είναι ένα απαραίτητο μακροθρεπτικό συστατικό.
Τι πρέπει να κάνετε για τα ούλα που υποχωρούν
Η υποχώρηση των ούλων είναι ένα κοινό οδοντικό πρόβλημα, όπου ο ιστός των ούλων τραβιέται προς τα πάνω, εκθέτοντας τις…
Οι 4 λύσεις για να μην παίρνετε κιλά από τα φάρμακα για την καρδιά
Τα φάρμακα για την καρδιά παίζουν καίριο ρόλο στη διαχείριση καταστάσεων όπως η υπέρταση και οι καρδιακές παθήσεις.
Χαρούπι: Πώς τρώγεται - Οφέλη, ιδιότητες, θερμίδες και αντενδείξεις
Το χαρούπι, μια φυσική και θρεπτική εναλλακτική στη σοκολάτα, χρησιμοποιείται εδώ και αιώνες σε διάφορες μαγειρικές και ιατρικές εφαρμογές.
Πώς να ελέγξετε τα νύχια σας για καρκινικό μελάνωμα
Το υπονύχιο μελάνωμα, κοινώς γνωστό ως μελάνωμα των νυχιών, είναι μια σπάνια αλλά δυνητικά απειλητική για τη ζωή μορφή καρκίνου…
Εντόπισαν “γονίδιο-κλειδί”, που συνδέεται άμεσα με τον αυτισμό
Η διαταραχή του φάσματος του αυτισμού είναι από καιρό γνωστό ότι έχει ένα γενετικό αιτιακό υπόβαθρο.
Πώς μειώνεται το άγχος των εορτών που πλήττει τον καθένα μας
Η περίοδος των εορτών φέρνει χαρά και συντροφικότητα, αλλά μπορεί επίσης να είναι μια σημαντική πηγή άγχους και στρες.
Πόσες θερμίδες και λιπαρά έχει ένα αβοκάντο
Το αβοκάντο είναι ένα πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά φρούτο, δημοφιλές για την κρεμώδη υφή και τα οφέλη του για την…
Γιατί ο καρκίνος του εντέρου αυξάνεται στους κάτω των 50: Τι έδειξε έρευνα
Ο καρκίνος του εντέρου προσβάλλει όλο και περισσότερο άτομα κάτω των 50 ετών παγκοσμίως.
Ποια φρούτα βοηθούν στον καθαρισμό των νεφρών
Τα νεφρά είναι ζωτικής σημασίας για το φιλτράρισμα των τοξινών και τη διατήρηση της ισορροπίας των υγρών στον οργανισμό.
Τεστ αίματος εντοπίζει σε 5-7 λεπτά τα πιο πρώιμα σημάδια εμφράγματος
Τα καρδιακά επεισόδια είναι η κύρια αιτία θανάτου παγκοσμίως και η έγκαιρη ανίχνευση είναι κρίσιμη για τη διάσωση ζωών.
Μέχρι πόσα καρύδια να φάτε την ημέρα: Ιδιότητες και παρενέργειες
Τα καρύδια είναι πλούσιοι σε θρεπτικά συστατικά ξηροί καρποί, γνωστοί για τη μοναδική τους γεύση και τα αξιοσημείωτα οφέλη τους…
Ποιο είναι το καλύτερο αντιβηχικό ανάλογα με το είδος του βήχα σας
Ο βήχας είναι ένα κοινό σύμπτωμα που προκαλείται από μια ποικιλία καταστάσεων, όπως κρυολογήματα, αλλεργίες και λοιμώξεις του αναπνευστικού.
Πόσες θερμίδες έχει ένα τοστ (τυρί με γαλοπούλα ή ζαμπόν)
Το τοστ είναι μια ανακουφιστική, γρήγορη επιλογή γεύματος, αλλά η περιεκτικότητα σε θερμίδες και η θρεπτική του αξία μπορεί να…
Τι θα νιώσετε λόγω κακής κυκλοφορίας αίματος: Ντόμινο συμπτωμάτων
Η κακή κυκλοφορία εμφανίζεται όταν η ροή του αίματος περιορίζεται σε ορισμένες περιοχές του σώματος, κατά κανόνα στα άκρα.
