Καρκίνος στομάχου: Τα βακτήρια που ευθύνονται για το 75% των περιπτώσεων Τα τρία τέταρτα των περιπτώσεων καρκίνου του στομάχου θα μπορούσαν να προληφθούν εάν οι γιατροί εξαλείψουν τη μόλυνση από έναν…
Κόλα: Ο ξηρός καρπός με τόση καφεΐνη που είναι «σαν να μασάς καφέ» Οι ξηροί καρποί κόλα (kola nuts) είναι σπόροι πλούσιοι σε καφεΐνη, που συλλέγονται από δέντρα στη Δυτική Αφρική.
Προσθέσετε ένα κουταλάκι στον καφέ: Το έντερο, οι αρθρώσεις και το δέρμα σας θα σάς ευγνωμονούν Τα λειτουργικά ποτά είναι μια σύγχρονη διατροφική τάση που συνδυάζει γεύση και οφέλη για την υγεία.
Μειώστε το λιπώδες ήπαρ με μια και μόνο βιταμίνη, αλλά θέλει προσοχή Η μη αλκοολική λιπώδης νόσος του ήπατος (NAFLD) είναι μια από τις πιο συχνές ηπατικές διαταραχές παγκοσμίως, που συνδέεται στενά…
“Fridge cigarette”: Η νέα μανία της GenZ στο TikTok τρελαίνει τους διατροφολόγους Μια νέα τάση της GenZ έχει γίνει viral στο TikTok, αλλά δεν έχει καμία σχέση με την ονομασία που της…
1 στους 4 με αυξημένη λιποπρωτεΐνη (α) - Πώς θα την ρίξετε Η Lp(a) ή λιποπρωτεΐνη (α) είναι ένας τύπος λιποπρωτεΐνης που κληρονομείται από γενιά σε γενιά και αποτελεί κοινό παράγοντα κινδύνου…
Είναι τα γυάλινα μπουκάλια περισσότερο ή εξίσου επικίνδυνα με τα πλαστικά για την υγεία μας; Προκειμένου να αποφύγουν τα μικροπλαστικά, τα μικροσκοπικά σωματίδια που πλέον υπάρχουν παντού και έχουν συνδεθεί με σοβαρούς κινδύνους για την…
Ακτινοθεραπεία: Όπλο κατά του καρκίνου ή αιτία μεταστάσεων; Τι δείχνει νέα μελέτη Η ακτινοθεραπεία για την αντιμετώπιση του καρκίνου μπορεί να είναι δίκοπο μαχαίρι, καθώς αυξάνει τον κίνδυνο που κρύβουν άλλοι κακοήθεις…
Αλτσχάιμερ: Αν προσέξετε αυτό στην ομιλία κάποιου, πείτε του να κάνει εξετάσεις Η νόσος Αλτσχάιμερ συχνά εμφανίζεται σιωπηλά, με ανεπαίσθητες γνωστικές μεταβολές, που είναι εύκολο να παραβλεφθούν στην καθημερινή ζωή.
Ημιμόνιμο μανικιούρ, φωτογήρανση και καρκίνος: Τα νεότερα ανησυχητικά ευρήματα Οι λάμπες που χρησιμοποιούνται στο ημιμόνιμο μανικιούρ με τζελ, μπορούν να προκαλέσουν σοβαρές βλάβες στο δέρμα και πρόωρη γήρανση.
Οι 5 συνήθειες που βλάπτουν το συκώτι χωρίς να το συνειδητοποιείτε Το συκώτι είναι ένα από τα πιο ζωτικά όργανα του σώματος: φιλτράρει τις τοξίνες, ρυθμίζει τον μεταβολισμό και επεξεργάζεται θρεπτικά…
Ορμονοθεραπεία στην εμμηνόπαυση: Αυξάνει τον κίνδυνο για καρκίνο του μαστού; Πολλές γυναίκες ανησυχούν για την εμφάνιση καρκίνου του μαστού που συνδέεται με την ορμονοθεραπεία για την αντιμετώπιση των συμπτωμάτων της…
Η τραγική γενετική νόσος που προκαλεί σκληρά «λέπια» στα μωρά Η ιχθύωση ή ιχθύαση αρλεκίνου (Harlequin Ichthyosis) είναι μια από τις πιο σοβαρές και σπάνιες γενετικές δερματικές διαταραχές που είναι…
Διαβήτης κύησης: Τι δείχνει για την καρδιαγγειακή υγεία πριν από την εγκυμοσύνη Η κακή καρδιαγγειακή υγεία πριν από την εγκυμοσύνη συνδέεται με υψηλότερο κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη κύησης και εναπόθεσης ασβεστίου στις αρτηρίες…
Πώς να έρθετε σε επαφή με τα συναισθήματά σας: 6 βήματα που μπορείτε να κάνετε Σε έναν κόσμο που συχνά ανταμείβει την συναισθηματική καταστολή υπέρ της παραγωγικότητας ή του ελέγχου, πολλοί άνθρωποι δυσκολεύονται να αναγνωρίσουν,…
Αλτσχάιμερ: Οι κοινωνικοί παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο και αλλάζουν τη δομή του εγκεφάλου Τα αγχωτικά γεγονότα της ζωής μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά την υγεία του εγκεφάλου.
Πώς ένας καρδιολόγος υποστηρίζει την δική του καρδιακή υγεία Οι καρδιαγγειακές παθήσεις παραμένουν μια από τις κύριες αιτίες θανάτου παγκοσμίως.
Δασοθεραπεία: Τα οφέλη της επαφής με τη φύση που σε κάποιες χώρες συνταγογραφείται Το Shinrin Yoku ή δασοθεραπεία χρησιμοποιείται στην Ιαπωνία και άλλες χώρες για θεραπευτικούς σκοπούς, π.χ. για τη μείωση της αρτηριακής…
Κάποιοι μασούν τσίχλες νικοτίνης για την εγκεφαλική ομίχλη από μακρά COVID! Τι ισχύει Καθώς ο κόσμος συνεχίζει να παλεύει με τις μακροπρόθεσμες συνέπειες της COVID-19, ένα σύμπτωμα έχει αποδειχθεί ιδιαίτερα επίμονο και εξουθενωτικό:…
Τι προκαλούν οι οθόνες στη γλωσσική ανάπτυξη των παιδιών Οι οθόνες αποτελούν μέρος της καθημερινότητας πολλών οικογενειών, η υπερβολική χρήση τους όμως κατά τα πρώτα χρόνια της ζωής των…