Οι ελλείψεις βιταμινών που συνδέονται με χρόνιους πόνους
Τα χαμηλά επίπεδα συγκεκριμένων βιταμινών και μετάλλων σχετίζονται με τον χρόνιο πόνο.
Σινάνη Αικατερίνη
Αρθρογραφία
Τι συμβαίνει στο σώμα σας όταν προσθέτετε σκόνη πρωτεΐνης στον καφέ σας
Οι σκόνες πρωτεΐνης είναι ένας δημοφιλής τρόπος για να αυξήσετε την ημερήσια πρόσληψη πρωτεΐνης.
Πάνω από 1 εκ. Έλληνες με Χρόνια Νεφρική Νόσο - Στο Εθνικό Πρόγραμμα Πρόληψης η εξέταση κρεατινίνης
Στη Χρόνια Νεφρική Νόσο διαταράσσεται σταδιακά η δομή και η λειτουργία των νεφρών.
Υπέρταση: Το πρωί ή το βράδυ λειτουργούν καλύτερα τα φάρμακα;
Η υπέρταση αποτελεί ένα σημαντικό παγκόσμιο πρόβλημα υγείας.
Πνευμονίτιδα υπερευαισθησίας: Οι παράγοντες κινδύνου και το προσδόκιμο ζωής
Η πνευμονίτιδα υπερευαισθησίας (ΗΡ) ή εξωγενής αλλεργική κυψελίτιδα, είναι πνευμονική νόσος που οφείλεται στην εισπνοή μίας ποικιλίας αντιγόνων που οδηγούν σε…
Στυτική δυσλειτουργία: Πώς επηρεάζεται από τα επίπεδα σακχάρου
Η μείωση της κινητικότητας των σπερματοζωαρίων και της στυτικής λειτουργίας, μπορεί να συνδέεται με αυξημένα επίπεδα σακχάρου στο αίμα.
Πώς ωφελούμε την υγεία μας αν τρώμε τις πατάτες με τη φλούδα
Όλοι έχουμε ακούσει τη ρήση ότι «ένα μήλο την ημέρα, τον γιατρό κάνει πέρα».
Ηλικία πρώτης περιόδου: Ποια προβλήματα υγείας μπορεί να προβλέψει
Η ηλικία στην οποία μια γυναίκα έχει την πρώτη της περίοδο, μπορεί να προσφέρει πολύτιμες πληροφορίες σχετικά με τον μακροπρόθεσμο…
Το πίνουμε καθημερινά και ανακουφίζει από τη δυσκοιλιότητα - Ποια είναι όμως η ιδανική ποσότητα;
Αισθάνεστε φούσκωμα και έχετε μέρες να ενεργηθείτε; Το «φάρμακο» βρίσκεται στην κουζίνα σας.
Γιατί πρέπει να τρώνε περισσότερη πρωτεΐνη όσοι παίρνουν αντιδιαβητικά
Η απώλεια μυϊκής μάζας (ή άλιπης μάζας) είναι μια συχνή παρενέργεια της απώλειας βάρους σε ενήλικες με παχυσαρκία και μπορεί…
Υποθυρεοειδισμός: Τι προκαλεί στο μικροβίωμα του εντέρου και πώς αντιμετωπίζεται
Τα άτομα με υποθυρεοειδισμό κινδυνεύουν περισσότερο από βακτηριακή υπερανάπτυξη του λεπτού εντέρου (SIBO), μια κατάσταση που χαρακτηρίζεται από τη μη…
Ο τύπος καφέ που συνδέεται με καρκίνο - Ποιος είναι ο πιο υγιεινός
Ο καφές θεωρείται γενικά ωφέλιμος για την υγεία λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς του σε αντιοξειδωτικά, τα οποία βοηθούν στην προστασία…
Οι επιπτώσεις της εμμηνόπαυσης στη μυοσκελετική υγεία
Η κινητικότητα συνδέεται άμεσα με το γήρας.
Ποιοι παίρνουν ασπιρίνη προληπτικά παρά τις αντίθετες οδηγίες των γιατρών
Περίπου 1 στους 6 ηλικιωμένους λαμβάνει καθημερινά ασπιρίνη για την πρόληψη καρδιακών παθήσεων, παρόλο που σύμφωνα με τις επικαιροποιημένες οδηγίες,…
Πώς ωφελούν την ψυχική υγεία οι συναυλίες και άλλα δρώμενα
Η συχνή συμμετοχή σε εκδηλώσεις με φυσική παρουσία, μπορεί να ενισχύσει σημαντικά την ευημερία, λένε οι ερευνητές.
Πόσο επικίνδυνη είναι η απότομη διακοπή των αντικαταθλιπτικών
Πολλοί άνθρωποι που παίρνουν αντικαταθλιπτικά ανησυχούν για το τι θα συμβεί μόλις σταματήσουν τη λήψη τους, φοβούμενοι το γνωστό και…
Κεράσια: Τα οφέλη για την καρδιά, τις αρθρώσεις, τον ύπνο
Τα αγαπημένα φρούτα του καλοκαιριού είναι νόστιμα, ζουμερά και κυρίως πλούσια σε βιταμίνες, μέταλλα, φυτικές ίνες και αντιοξειδωτικά.
Δυσπραξία: Η «άγνωστη» αναπτυξιακή διαταραχή που επηρεάζει το 5% των παιδιών
Όταν ένα παιδί δυσκολεύεται να δέσει τα κορδόνια των παπουτσιών του, να γράψει ευανάγνωστα ή να παραμείνει όρθιο κατά τη…
ΟΕΝΓΕ: Τρίωρη στάση εργασίας προκήρυξαν οι νοσοκομειακοί γιατροί για την Τετάρτη 16 Ιουλίου
Στην κινητοποίηση της ΑΔΕΔΥ που έχει εξαγγελθεί για την Τετάρτη 16 Ιουλίου, συμμετέχουν οι νοσοκομειακοί γιατροί.
Λιγούρα για σοκολάτα: Τι προσπαθεί να σάς πει το σώμα σας
Η επιθυμία για σοκολάτα μπορεί να προκύψει για πολλούς λόγους, όπως είναι η αφυδάτωση, το άγχος ή η κόπωση.
