Τι θα συμβεί στο έντερό σάς όταν αρχίσετε να πίνετε κεφίρ
Το κεφίρ παράγεται από γάλα που έχει υποστεί ζύμωση από κόκκους κεφίρ και είναι ευεργετικό για την υγεία του εντέρου.
Σινάνη Αικατερίνη
Αρθρογραφία
Νόσος του Crohn: Μπορεί να προκληθεί από ιό;
Όπως συμβαίνει με πολλές χρόνιες παθήσεις, μια σειρά παραγόντων μπορεί να συντελέσει στο να γίνει κάποιος πιο ευάλωτος στην ανάπτυξη…
Καρκίνος μαστού: Ο ρόλος του βάρους και της ηλικίας απόκτησης πρώτου παιδιού
Η σημαντική αύξηση του σωματικού βάρους σε συνδυασμό με την απόκτηση παιδιού σε προχωρημένη ηλικία ή τη μη απόκτηση παιδιού,…
Εγκεφαλικό και ανεύρυσμα: Ποιες είναι οι διαφορές
Τα εγκεφαλικά επεισόδια και τα εγκεφαλικά ανευρύσματα αφορούν τα αιμοφόρα αγγεία του εγκεφάλου.
Τι συμβαίνει στο σώμα σας όταν αρχίσετε να παίρνετε βιταμίνη B12
Η βιταμίνη Β12 είναι μια απαραίτητη υδατοδιαλυτή βιταμίνη που μπορείτε να λάβετε μόνο μέσω της διατροφής ή συμπληρωμάτων.
Τι προκαλούν οι πολλές ώρες δουλειάς στον εγκέφαλο
Οι πολλές ώρες εργασίας έχουν συνδεθεί με αυξημένο κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων, μεταβολικών διαταραχών και προβλημάτων ψυχικής υγείας.
Από ποια νευροεκφυλιστική πάθηση κινδυνεύουν όσοι μένουν κοντά σε γήπεδα γκολφ
Ερευνητές του Νευρολογικού Ινστιτούτου Barrow και της Mayo Clinic διαπίστωσαν συσχέτιση μεταξύ της διαμονής κοντά σε γήπεδα γκολφ και του…
Ογκολόγος αποκαλύπτει 5 άγνωστες αιτίες καρκίνου στους νέους
Ο Δρ. Mikkael Sekeres, ογκολόγος και επικεφαλής του τμήματος αιματολογίας στο Sylvester Comprehensive Cancer Center στη Φλόριντα, αποκάλυψε πρόσφατα άγνωστες…
Καρκίνος ουροδόχου κύστης: Η κρισιμότητα της έγκαιρης διάγνωσης - Ποια είναι τα συμπτώματα
Τα πρώτα σημάδια του καρκίνου της ουροδόχου κύστης είναι συχνά μη ειδικά, δηλαδή αφορούν και άλλες παθήσεις και μπορούν να…
Γιατί τα παιδιά που ζουν στις πόλεις είναι πιο επιρρεπή στις αλλεργίες
Μια υποομάδα ανοσοκυττάρων που δεν είχε χαρακτηριστεί μέχρι τώρα και μπορεί να διαδραματίζει κρίσιμο ρόλο στην ανάπτυξη αλλεργιών και να…
Έλεγχος σακχάρου: Βοηθά η κατανάλωση τροφών με συγκεκριμένη σειρά;
Κάποιοι ειδικοί στον τομέα της ευεξίας υποστηρίζουν ότι η κατανάλωση των γευμάτων με συγκεκριμένη σειρά, μπορεί να βοηθήσει στη μείωση…
Τι προκαλεί στην ψυχική μας υγεία το άσκοπο σκρολάρισμα στο κινητό
Ο παρατεταμένος χρόνος που περνούν οι έφηβοι στις οθόνες και συγκεκριμένα το παθητικό scrolling (κύλιση), ενοχοποιείται για αυξημένη ανησυχία, κατάθλιψη,…
Προφλεγμονώδης διατροφή: Τι περιλαμβάνει και πώς επηρεάζει το μικροβίωμα του στόματος & του εντέρου
Φως στη σχέση της διατροφής, της φλεγμονής και της υγείας των ούλων, ρίχνει νέα μελέτη που παρουσιάστηκε στο συνέδριο περιοδοντολογίας…
Τι να τρώτε για να μειώσετε τον κίνδυνο καρδιακής νόσου
Πολλοί άνθρωποι καταναλώνουν πολύ περισσότερο αλάτι από τη συνιστώμενη ποσότητα.
Χρόνιο στρες: 5 επιστημονικά αποδεδειγμένοι τρόποι για να το διαχειριστείτε
Αν περνάτε πολύ χρόνο στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, πιθανώς έχετε ακούσει τον όρο «πρόσωπο κορτιζόλης» που χρησιμοποιείται για να περιγράψει…
Ποιες νέες γυναίκες κινδυνεύουν από κρίσεις άσθματος
Το άσθμα είναι μια χρόνια φλεγμονώδης νόσος των αεραγωγών και εμφανίζει υφέσεις και εξάρσεις.
Η επιστήμη μίλησε: 5 λόγοι που το τζίντζερ κάνει καλό στην υγεία της καρδιάς
Το τζίντζερ είναι περισσότερο γνωστό για τη συμβολή του στην αντιμετώπιση των προβλημάτων της πέψης και της ναυτίας.
Τι είναι το συμπλήρωμα NAD; Μπορεί πραγματικά να αναστρέψει τη γήρανση;
Σίγουρα θα έχετε ακούσει για το NAD+, το «θαυματουργό» συμπλήρωμα διατροφής που φέρεται να αναστρέφει ή να «θεραπεύει» τα συμπτώματα της…
Πόνος στη δεξιά πλευρά της κοιλιάς: Ποιες παθήσεις του ήπατος δείχνει
Ο πόνος στην άνω δεξιά κοιλιακή χώρα ή στον ώμο μπορεί να οφείλεται σε πρόβλημα του ήπατος. Ο εντοπισμός της…
Διαλειμματική νηστεία: Πόσο βοηθά στη διατήρηση του βάρους
Τρεις μήνες διαλειμματικής διατροφής, ανεξάρτητα από το χρονικό παράθυρο που επιλέγει κανείς, μπορεί να είναι μια πολλά υποσχόμενη στρατηγική για…
