Σινάνη Αικατερίνη

Αρθρογραφία

Η δίαιτα που μειώνει έως και 70% τα συμπτώματα της κατάθλιψης

Μια νέα πιλοτική μελέτη ερευνητών στο Πανεπιστήμιο του Οχάιο, έδειξε ότι μια καλά σχεδιασμένη κετογονική δίαιτα που τηρείται για τουλάχιστον…

Γιατί δεν πρέπει να πίνουμε καφέ πριν δώσουμε αίμα

Η κατανάλωση καφέ πριν από την αιμοδοσία, ενδέχεται να επηρεάσει αρνητικά την ποιότητα του αίματος, σύμφωνα με νέα μελέτη.

Αμυλάση: Όσα πρέπει να ξέρετε για το ένζυμο-κλειδί & τους κινδύνους από τις υψηλές/χαμηλές τιμές

Η αμυλάση είναι ένα ένζυμο που παίζει κρίσιμο ρόλο στην πέψη των υδατανθράκων, βοηθώντας τον οργανισμό να απορροφήσει ενέργεια από…

Περισσότερα τα παχύσαρκα παιδιά από τα υποσιτισμένα - Στα βασικά φάρμακα του ΠΟΥ τα GLP-1

Ραγδαία είναι τα τελευταία χρόνια η αύξηση των ποσοστών παχυσαρκίας μεταξύ των παιδιών και των εφήβων και πλέον αποτελεί τη…

Η ιδανική διατροφή για την περίοδο της εγκυμοσύνης και του θηλασμού

Η ισορροπημένη διατροφή στο πλαίσιο ενός υγιεινού τρόπου ζωής, θεωρείται βασική προϋπόθεση για την ομαλή εγκυμοσύνη και τον θηλασμό.

Η αιμορραγία των ούλων δεν οφείλεται πάντα σε ουλίτιδα - Με ποιον καρκίνο συνδέεται

Μια φοιτήτρια από τη Σκωτία μοιράζεται την περιπέτεια της υγείας της, θέλοντας να ευαισθητοποιήσει τον κόσμο για τα «ύπουλα» σημάδια…

Τι είναι η non-HDL χοληστερόλη και τι σημαίνουν οι υψηλές τιμές

Η μη-HDL χοληστερόλη (non-HDL) εκφράζει το σύνολο της δυνητικά βλαβερής χοληστερόλης στο αίμα, δηλαδή όλους τους τύπους εκτός από την…

Αρρυθμίες: Ο ρόλος του καλίου στην υγεία της καρδιάς

Το κάλιο είναι απαραίτητο για το ηλεκτρικό σύστημα της καρδιάς.

Τα οφέλη της άσκησης για την ψυχική υγεία και τις σεξουαλικές επιδόσεις των ανδρών

Οι περισσότεροι άνδρες συμφωνούν ότι η άσκηση ενισχύει την ψυχική υγεία τους, την αυτοπεποίθηση και τη σεξουαλική τους διάθεση.

Aπολιποπρωτεΐνη D: Τι είναι και ποιος ο ρόλος της στους θανάτους από γρίπη

Νέα μελέτη κατέληξε στο συμπέρασμα ότι η γήρανση αποτελεί σημαντικό παράγοντα κινδύνου για τους θανάτους που σχετίζονται με τη γρίπη.

Ξαφνική λιγούρα: Μπορεί να αποτελεί σημάδι καρκίνου;

Υπάρχει επιστημονική βάση στη σύνδεση των γευστικών προτιμήσεων με σοβαρές παθήσεις όπως ο καρκίνος;

Η αμφίδρομη σχέση ρευματοειδούς αρθρίτιδας και γήρανσης του ανοσοποιητικού

Η γήρανση του ανοσοποιητικού μπορεί να αποτελεί αιτία της ρευματοειδούς αρθρίτιδας και όχι συνέπεια της πάθησης, σύμφωνα με νεότερα επιστημονικά…

Σκλήρυνση κατά πλάκας και κατάθλιψη: Η άσκηση ως «φυσικό αντικαταθλιπτικό»

Τουλάχιστον ένας στους τέσσερις ασθενείς με Σκλήρυνση κατά Πλάκας εμφανίζει κατάθλιψη, ενώ ακόμη περισσότεροι βιώνουν ένα καταθλιπτικό επεισόδιο στη διάρκεια…