Μιχάλης Θερμόπουλος

Αρθρογραφία

Μπορεί να αντιστραφεί η λιπώδης νόσος του ήπατος;

Η λιπώδης νόσος του ήπατος έχει γίνει μια από τις πιο συχνές χρόνιες παθήσεις του ήπατος παγκοσμίως, επηρεάζοντας σχεδόν έναν…

Γιατί ξυπνάτε πεινασμένοι; Συμβουλές για την μείωση της νυχτερινής πείνας

Το να ξυπνάτε στη μέση της νύχτας με αίσθημα πείνας μπορεί να αποδειχτεί κάτι παραπάνω από μια ενόχληση.

Η μακροχρόνια χρήση συμπληρωμάτων μελατονίνης συνδέεται με αυξημένα καρδιακά

Τα συμπληρώματα μελατονίνης είναι από τα πιο συχνά χρησιμοποιούμενα βοηθήματα ύπνου παγκοσμίως, και συχνά λαμβάνονται για την αντιμετώπιση της αϋπνίας…

Η καρδιά αυτοεπιδιορθώνεται – Τι σπουδαίο ανακάλυψαν επιστήμονες

Μια νέα μελέτη διαπίστωσε ότι η επανενεργοποίηση ενός φυσικά “σιωπηλού” ανθρώπινου γονιδίου μπορεί να προκαλέσει τη διαίρεση των ενήλικων καρδιακών…

Τι επίπτωση θα έχει η εξάλειψη της θερινής ώρας σε παχυσαρκία και καρδιαγγειακά επεισόδια

Η αλλαγή ώρας έχει συνδεθεί με διατάραξη του ύπνου, αλλά νέα έρευνα υποδηλώνει ότι οι συνέπειες ξεπερνούν κατά πολύ την…

Βοηθά ο ψευδάργυρος στην πρόληψη και την μείωση διάρκειας γρίπης ή κρυολογήματος;

Τα συμπληρώματα ψευδαργύρου είναι από τα πιο δημοφιλή μη συνταγογραφούμενα βοηθήματα, που λαμβάνονται κατά τη διάρκεια της γρίπης και του…

Μαντεύετε με ποιο φρούτο κάθε μέρα προστατεύετε την υγεία των οστών;

Η οστεοπόρωση και η απώλεια οστών, που σχετίζεται με την ηλικία, αποτελούν σημαντικά παγκόσμια προβλήματα υγείας, ιδιαίτερα μεταξύ των γυναικών…

Φούσκωμα, καούρες και μειωμένη όρεξη είναι σημάδια αυτού του τύπου καρκίνου

Παρόλο που η συνολική του συχνότητα εμφάνισης έχει μειωθεί τις τελευταίες δεκαετίες, παραμένει μια από τις κύριες αιτίες θανάτων που…

Αλτσχάιμερ: Ο αριθμός των καθημερινών βημάτων που καθυστερεί τη γνωστική εξασθένηση

Η τακτική σωματική δραστηριότητα έχει συνδεθεί εδώ και καιρό με την καλύτερη υγεία του εγκεφάλου, αλλά μια νέα μελέτη προσθέτει…

Τι προκαλεί τον λόξιγκα και πώς να τον αντιμετωπίσετε

Όλοι παθαίνουν λόξιγκα, αυτούς τους ξαφνικούς, ακούσιους ήχους «χικ» που μπορεί να είναι διασκεδαστικοί στην αρχή, αλλά γρήγορα γίνονται ενοχλητικοί…

Οι τροφές που σας κάνουν να μυρίζετε πιο ελκυστικά

Ο τρόπος που μυρίζουμε παίζει ισχυρό ρόλο στο πώς μας αντιλαμβάνονται οι άλλοι και η επιστήμη επιβεβαιώνει τώρα ότι η…

Πότε η απώλεια όρασης οφείλεται σε διαταραχή πίεσης του εγκεφάλου

Μια νέα μελέτη έριξε φως στο γιατί ορισμένα άτομα με διαταραχή υψηλής εγκεφαλικής πίεσης χάνουν την όρασή τους, ενώ άλλα…

Το ένα χαρακτηριστικό προσωπικότητας που οδηγεί τα περισσότερα ζευγάρια στο διαζύγιο

Κάθε ζευγάρι αντιμετωπίζει δυσκολίες, αλλά σύμφωνα με τους ψυχολόγους, ένα συγκεκριμένο χαρακτηριστικό προσωπικότητας προδιαθέτει για συζυγική δυσαρέσκεια και διαζύγιο περισσότερο…

Ποια είναι τα πιθανά οφέλη υγείας του βελονισμού;

Ο βελονισμός, μια βασική πρακτική στην παραδοσιακή κινεζική ιατρική, έχει κερδίσει ευρεία αποδοχή στη σύγχρονη υγειονομική περίθαλψη ως συμπληρωματική θεραπεία.